近日，一组据称包含数字的裸眼3D视力测试图片在网上热传，不少人纷纷表示看花眼了也没看出来上面有什么数字，甚至有人在网络问诊平台挂了专家号询问，多位眼科医生也在社交平台上被网友喊话希望能够得到专业回复。

通过裸眼3D测试图片来测试眼睛的健康状况真的靠谱吗？5月15日，极目新闻记者采访了武汉专家。

裸眼3D图测试眼健康并不靠谱

近日，一组据称包含数字的裸眼3D视力测试图片在网上热传，不少人表示看花眼了也没看出来上面有什么数字，甚至有人在网络问诊平台挂了专家号询问，多位眼科医生也在社交平台上被网友喊话希望能够得到专业回复。“多位眼科医生被网友艾特答题”迅速冲上热搜，有医生对此做出了回应，称不是所有人都能看出裸眼3D，需要一定的技巧，也希望大家在参与活动的同时也要注意保护眼睛。

通过裸眼3D测试图片来测试眼健康的状况真的靠谱吗？长江航运总医院眼科医生何亚男表示，通过裸眼3D测试图片来测试眼健康状况的方式并不靠谱。虽然裸眼3D测试图片可以在一定程度上反映出眼睛对立体视觉的感知能力，但眼健康是一个复杂的概念，除了对立体视觉的感知能力外，还包括视力、屈光度、眼部结构、眼底状况等多个方面。

武汉大学附属爱尔眼科医院斜视与小儿眼科副主任医师周靖晶介绍，临床上会使用一些测试图片辅助检查，比如阿姆斯勒网格、色盲卡、立体视觉检测卡等。但是，检测眼睛的健康状态通常还需要通过视力表测试、裂隙灯、非接触眼压计、眼底镜、眼科AB超、眼表综合分析仪等仪器设备辅助检测。

不是所有人都能看出裸眼3D

是不是所有人都可以看出裸眼3D？何亚男特别指出，并不是所有人都可以看出裸眼3D，能否看出裸眼3D与多种因素有关。首先，与个人视力问题，如斜视、弱视、散光等具有相关性，有视力问题的人群裸眼3D的感知能力往往较差；其次，看裸眼3D这样的三维立体图必须有深度知觉，而有的人先天是缺失的；这些图片通常对观看角度、距离、光线强度等都有一定的要求；此外，年龄因素也可能起作用，儿童和年轻人可能相对更容易感知到，而随着年龄增长，视觉功能可能会有所下降，对裸眼3D的感知能力也可能受到影响。

周靖晶补充表示，一般斜视度数大的患者难以看到裸眼3D，因为裸眼3D视觉需要双眼协调和深度感知的参与，此类患者的两只眼睛无法对准同一物体，导致无法将两个单独的视图融合为一个立体视图。其次，深度感知也是裸眼3D视觉的关键。由于斜视患者的双眼无法同时对准同一物体，大脑会自动忽略斜视眼的视觉信息，只接收和处理正视眼的视觉信息。因此，他们无法感知到深度，也就无法看到裸眼3D。其次，对于重度弱视患者来说，由于视觉功能受损严重，可能也无法准确地看出3D效果。

针对有些网友“看花眼了也没看出来上面的数字”，眼科专家则表示，不建议长时间紧盯图片找答案，这可能会对眼睛带来损伤。

专家支招如何科学保持眼健康

有网友好奇：“日常生活中有没有一些靠谱的检测视力的方式呢？”何亚男建议，日常生活中我们可以通过看远处的物体是否清晰来观察视力，即分别遮盖左右眼，来感受单眼的视力是否有明显差异。也可以观察眼部外观来查看是否有充血、分泌物增多、眼皮异常等。此外，还可以通过观察眼球转动是否灵活、对称，看灯光是否有彩虹样光圈，观察直线是否有弯曲变形等来测试眼健康。

如何科学保持眼健康？周靖晶建议应从以下几方面着手：遵循良好的用眼习惯，如避免长时间盯着屏幕、定时休息眼睛，注意保持适当的阅读距离和姿势，避免用眼过度；避免频繁揉搓眼睛，以免损伤角膜和引起眼部感染；经常户外活动有助于缓解眼部疲劳，增加远视距离和对远景的调节能力。尽量每天花一些时间在户外活动中放松眼睛；保证足够的睡眠时间，良好的睡眠有助于恢复眼部疲劳和提高眼睛的健康状况；定期进行眼部检查，及早发现和治疗眼部问题，如近视、散光、眼睛疾病等。如果眼睛出现疼痛、瘙痒、视物不清等不适症状，应及时就医诊治。

来源: 极目新闻