艾滋病病毒在人体外的生存能力很差，对热、干燥、还有常用的消毒剂都很敏感。

艾滋病病毒存活的时间与其所处环境有关。在室温（20℃～22℃）条件下，存在于血清、血浆等含有机物液体中的病毒感染活力可持续14～28天。当温度上升到55℃，30分钟就可灭活艾滋病病毒；60～70℃加热10分钟、75℃以上加热5分钟也可以使其灭活。一般情况下，温度越高，其存活时间越短。但是在超低温状态下（-70℃～-196℃），艾滋病病毒的感染活力可长达数月至数年。

艾滋病病毒对干燥也很敏感。在干燥条件下10～20分钟，艾滋病病毒就会死亡。例如，含有艾滋病病毒的血液于室温下放置14天后，其中的病毒可能仍然存活。而一旦血液暴露在外逐渐干燥或加热到75℃以上，艾滋病病毒很快就会死亡。

对于被艾滋病患者血液或体液污染的物品或物品表面，使用一些常见的消毒剂，比如50%-70%乙醇溶液、0.2%-0.5%次氯酸钠溶液、0.3%-0.5%双氧水或0.1%家用漂白粉等处理10～30分钟，就可使物品上的病毒灭活。日常生活中，对被艾滋病病毒污染的物品如衣物用煮沸20分钟的方式和晾晒的处理办法也可有效地将病毒灭活。只要使用了正确的消毒方法，这些被艾滋病病毒污染的物品就不会再造成病毒的传播。

来源: 中国疾控艾防中心