随着现代生活环境及生活方式的改变,人们对于健康的关注度也日益增高。现代科技的快速发展使医学仪器更加精密,肺结节的检出率也随之上升。

1.什么是肺结节?

肺结节是肺部影像中直径≤3cm的局灶性、类圆形、密度增高的实性或亚实性肺部阴影。按数量可分为仅有单个病灶的孤立性结节和具有2个及以上病灶的多发性结节;按病灶大小可分为直径<5mm的微小结节,直径介于5-10mm的小结节以及直经介于10-30mm的肺结节;按密度可分为实性结节和亚实性结节,后者又包括纯磨玻璃结节和部分实性结节。

2.得了肺结节怎么办?

大多数人都是经过体检发现肺结节,体检报告显示肺结节,特别是多发性肺结节时,精神特别紧张、焦虑,上网搜索相关资料且频繁复查结节是否缩小,这种做法是不正确的。肺结节并不是肺癌的癌前病变,临床中,绝大部分的肺结节都是良性的。故不用特别恐慌,发现肺结节时应及时至呼吸科、胸外科或肿瘤科就诊,遵医嘱,根据结节性质进行后续治疗。

中低危结节:

调整****生活方式:(1)避免食用刺激性食物:比如葱、姜、胡椒、辣椒等;

(2)减少腌制食物的摄入:如火腿、腊肉、咸菜等;

(3)限制海鲜类食物:如螃蟹、虾、无鳞鱼等;

(4)多吃新鲜水果和蔬菜:比如胡萝卜、甘薯、西兰花、沙棘果、芒果等;

(5)适量摄入优质蛋白质:如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等;

(6)增加润肺降燥食物的摄入:例如百合、胖大海、白果等;

(7)保持积极的心态,避免过度焦虑和紧张;

(8)适量运动、保持良好的作息也有助于改善肺部健康状况。

中医药治疗**:**中医药从健脾益肺入手,辅以软坚散结,解毒化瘀,可达到未病防病,既病防变的效果。

**定期复查:**低危结节,应年度复查;中危结节时,3-6个月复查。

高危结节:

**手术切除:**根据结节的大小、数量选择合适的手术切除方式。

放化疗:手术切除后,恶性程度较高者可采用放化疗辅助治疗。

**中医药:**手术联合中医药治疗,可提高患者生活质量。

**本文作者:**中华中医药学会郑玉玲名医名家科普工作室成员、河南中医药大学第一附属医院副主任医师王俊涛、硕士研究生刘梦雅

**审核把关:**中华中医药学会名医名家科普工作室负责人、河南中医药大学第一附属医院主任医师郑玉玲

来源:人民好医生责编:蔡熊更

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