春季，万物复苏，花香四溢，这本应是令人心旷神怡的季节。然而，对于一些人来说，春天却是一个充满困扰的季节，因为春季是许多过敏源高发的时期。那么，春季常见的过敏源有哪些呢？让我们一起来了解一下吧。

1、花粉：春季是植物繁殖的季节，各种花卉开始绽放，释放出大量的花粉。花粉是最常见的春季过敏源之一，它可以随着风飘散到空气中，被吸入人体后引发过敏反应。

2、尘螨：春季气温逐渐回暖，湿度增加，为尘螨的繁殖提供了有利条件。尘螨是一种微小的生物，主要生活在室内尘土中，它的排泄物和尸体可以引发过敏反应。

3、霉菌：春季温暖湿润的气候有利于霉菌的生长。霉菌孢子会飘散在空气中，被人吸入后可能引发过敏反应。

4、动物皮屑和毛发：春季是很多动物换毛的季节，宠物如猫、狗等动物换毛时会产生大量皮屑和毛发，这些物质也是常见的过敏源。

5、食物：春季也是一些新鲜食物上市的季节，如水果、蔬菜等。对于某些人来说，某些食物可能引发过敏反应，如草莓、芒果、菠菜等。

6、其他：还有一些不常见的过敏源，如某些药物、化妆品等，也可能在春季引发过敏反应。

了解了春季常见的过敏源后，我们应该如何预防过敏反应呢？首先，要保持室内清洁，定期开窗通风，减少尘螨的滋生。其次，尽量避免接触过敏源，如花粉、动物皮屑等。此外，加强锻炼，提高身体免疫力，也有助于预防过敏反应。

总之，春季是一个充满生机的季节，但也是一个过敏源高发的季节。我们应该了解并认识这些过敏源，做好预防措施，享受一个健康、舒适的春天。

来源: 于丽医生科普