又到春游踏青季

你是不是开始准备出游啦？

出门必备哪些物品？

野外迷路该如何自救？

这份“踏青安全指南”请查收

出发前带点啥？
这3件事别忽视**！**

出游踏青，安全第一

除了徒步鞋、手机等必备品外

还有这几件事容易忽视

出发前带点啥？

消防员为您支招↓↓

1

为避免低血糖，除了必备的水之外，记得准备些糖果等高热量食品。

2

老年人在爬山体力消耗过大时，易引发心脑血管疾病或骨关节等疾病，一定准备些急救类药品。

3

春季山区昼夜温差高达十几摄氏度，出游最好携带防风保暖的衣物。

爬山时迷路怎么办？
这个求救信号要牢记！

消防员提醒

进山之前应提前规划路线

避免发生迷路、摔伤等危险

不要从未经开发的小路爬山

应时刻注意脚下安全

如果遇到危险

要保持冷静，减少体力消耗

及时拨打报警电话或发出求救信号

原地等待救援

千万不要心存侥幸

盲目尝试其他路径

01

发出求救信号

发出SOS信号****

SOS是国际通用的紧急求救信号

在摩尔斯电码中

用三点三横三点来表示

1.**夜间，可用手电、手机闪光灯**等，发出三短三长三短的灯光求助，用手掌或布遮挡光源来控制灯光。

2.**白天，可用镜面**反射来替代灯光。

3.此外，还可以借助哨子发出求救信号。

其他国际通用的求救信号

国际民航组织（ICAO）规定的受困信号

是在地面摆出较大的三角形

02

寻找水源

如果缺乏饮用水

可在山谷****底部、绿色植被下

以及草食性动物足迹频繁处寻找

树木嫩叶上套上塑料袋

植物蒸腾作用会在塑料袋内产生凝结水

此外，可在洞穴内寻找小水滴或积水

03

寻找庇护所

因地制宜

利用折断的树枝、树干、石块等

搭建临时庇护所

以应对恶劣天气或野兽袭击

04

被困洞穴这样做

应密切留意洞内

是否会发生落石或淹水

打湿的衣物要马上拧干

保持体温

爬山时摔倒骨折怎么办？
这份锦囊请收好

踏青游玩时常见的意外事故

还有摔伤、突发疾病等

一旦发生紧急情况

如何有“景”无险？

一起来看↓

01

手臂骨折

1.将骨折手臂上抬至高于心脏的位置，有效避免患部发生肿胀；

2.固定骨折部位，用报纸、杂志、雨伞、树枝等作为支撑物，用毛巾或撕下衣服的袖子等，将手臂与支撑物绑定在一起。

02

腿部骨折

1.腿部骨折与手臂骨折相同，需要用支撑物固定住患部周围的关节；

2.小腿骨骨折，要在脚踝上方、下方，膝盖上方、下方这四处打结，固定住小腿。

*注意，如受伤部位出血，要先按压止血，再用绷带或撕下衣物缠绕包住患处。

03

开放性骨折

1.先止血，再固定骨折部位；

2.固定时不要试图将骨折部位复原，也不能将受伤部位束缚过紧，否则可能导致组织坏死；

3.除止血时必要的包扎外，要尽量剪开骨折部位的衣物，保持血液畅通。

出游踏青，安全第一

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来源: 央视新闻