肝功能异常怎么办？

作者：于丽医生

在快节奏的现代生活中，肝脏健康问题逐渐受到人们的关注。肝功能异常，作为肝脏疾病的重要信号，更需要我们给予足够的重视。那么，面对肝功能异常，我们应该如何应对呢？

一、了解肝功能异常

肝功能异常通常指肝脏的生理功能出现紊乱或损伤，可能表现为转氨酶升高、胆红素代谢异常等。这可能是由于病毒感染、酗酒、药物不当使用等多种原因造成的。了解这些基础知识，有助于我们更好地预防和应对。

二、定期检查，及早发现

定期进行肝功能检查是预防肝功能异常的重要手段。通过血液检查、超声波等检测手段，可以及早发现肝脏问题，及时进行就医为后续治疗赢得宝贵时间。其次我们可以根据患者的症状来看，肝脏不好的人特别爱生气，情绪容易激动，焦虑抑郁等不良情绪。还有就是经常口臭、经常放屁～指甲有竖纹，这都提示可能肝脏出现了问题。肝脏也被誉为哑巴脏器，出问题一般也不痛，当发现痛可能已经晚了。所以早发现、早诊断、早治疗是至关重要的。

三、调整生活方式

健康的生活方式对肝脏健康至关重要。保持规律的作息、均衡的饮食、适量的运动，都有助于提高肝脏的抵抗力，减少肝功能异常的发生。同时，戒烟限酒也是保护肝脏的重要措施。除此之外还应该注意休息避免熬夜，有好多人晚上睡不着白天醒不了，或者晚上拿个手机越看越兴奋。越兴奋越睡不着觉，从而导致恶性循环。

四、科学治疗，遵循医嘱

一旦发现肝功能异常，应及时就医，科学治疗。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。患者需严格遵循医嘱认真用药，按时服药，定期复查，以确保治疗效果。

五、心理调适，积极面对

面对肝功能异常，保持良好的心态同样重要。患者应积极面对，树立战胜疾病的信心。同时，家属和朋友的关心与支持，也是患者康复过程中不可或缺的力量。

总之，肝功能异常不容忽视，我们应通过医学科普了解相关知识，积极预防，定期检查，科学治疗，并在生活中保持健康的生活方式。只有这样，我们才能更好地保护肝脏健康，享受美好的生活。

来源: 于丽医生科普