“吸烟有害健康”已经深入人心，但是人们对其危害性可能仍不以为然，烟草烟雾中含有至少69种致癌物，当暴露于致癌物中时，致癌物会引起关键基因发生永久性突变并逐渐积累，导致调控机制失调，从而发生恶性肿瘤。有充分证据说明，吸烟可导致肺癌、喉癌、膀胱癌等多种肿瘤，并且随着吸烟量、吸烟年限的升高，风险也不断增加。

众所周知，长期吸烟会使烟雾中的致癌物质反复刺激支气管黏膜及腺体，从而损伤呼吸系统，严重者会诱发肺癌，其中长期吸烟要比不吸烟人群发生肺癌的概率超出10-20倍，长期吸烟者的危险比短期吸烟者的危险更高，甚至发病率是短期吸烟者的两倍。

同时，吸烟也是喉癌重要的独立危险因素之一，烟草燃烧会产生大量烟焦油，导致黏膜水肿或者出血，使纤毛运动停止、鳞状化生或者上皮增生，出现癌前病变，从而诱发癌症，绝大多数的喉癌患者都有长期的吸烟史，且喉癌患病风险与吸烟量及吸烟时间成正比。

其实，除了呼吸系统的恶性肿瘤之外，长期吸烟还会增加膀胱癌的患病概率，原因在于，烟草烟雾中含有大量可诱发膀胱肿瘤形成的物质，烟草含有的氰化氢、尼古丁、苯并芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚和一氧化碳等有毒物质，会引发膀胱上皮的弥散性病变，导致细胞基因突变，如果长期接触这些物质，尿液中致癌物质的浓度就会越高，发生膀胱癌的危险性就越大，其中芳香胺类为主的化合物与膀胱肿瘤的形成有明确的关系。

吸烟是膀胱癌最常见的发病因素，也是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素之一，研究表明高达30%～50%的膀胱肿瘤与吸烟有关，吸烟可使罹患膀胱癌的风险上升至少2～4倍，与吸烟时间和吸烟量均呈正相关。每日吸烟超过21支的人较每日吸烟1～9支的人患膀胱癌的风险高3.6倍，而吸烟超过40年的人较吸烟10年之内的人患膀胱癌的风险高2.5倍。同时戒烟确实可降低罹患膀胱癌的风险，研究表明吸烟者戒烟1～3年后罹患膀胱癌的相对危险度为2.6，而当戒烟超过15年，这一数字降至1.1。

所以，远离吸烟，也是远离肿瘤最坚实的一步！

来源: 天津控烟