小儿推拿调理可以调整脾胃功能、益气补肾、疏通经络等，从而促进气血运行，改善儿童生长发育的状况。以下手法家长们可以尝试：

1、补脾经（推推大指，胃口大好）

2、揉百会（摸摸头顶，振奋阳气）

3、推肝经（推推食指，舒展筋脉）

4、补肾经（揉揉小指头，补肾又益气）

5、摩腹（摸摸肚子，健脾胃，吸收好）

6、捏脊（捏捏后背，调理脏腑，加速生长）

来源: 福建卫生报