肝癌往往一发现就是晚期，这一现象背后隐藏着多重原因。

首先，肝脏具有强大的代偿功能，即使部分肝细胞受损，剩余的健康细胞仍能维持基本功能，因此肝癌早期可能无明显症状，患者难以察觉。

其次，肝脏内部缺乏痛觉神经，只有当肿瘤生长到一定程度，压迫到周围组织或器官时，才会出现疼痛等不适感，这时往往已经错过了最佳治疗时机。

要预防肝癌的发生，我们需要从日常生活中做起，积极护肝。

首先，保持良好的生活习惯至关重要，如戒烟限酒、规律作息、合理饮食等。

其次，避免接触有害物质，如避免长期接触黄曲霉素、苯等致癌物质。

此外，定期进行肝脏检查也是预防肝癌的重要手段，通过超声检查、肝功能检测等方法，可以及时发现肝脏病变，从而采取有效的治疗措施。

除了以上措施，我们还可以通过中医养生方法来护肝。中医认为，肝主疏泄、藏血，与情绪密切相关。

因此，保持心情愉悦、避免情绪波动对肝脏健康至关重要。同时，可以适量食用具有疏肝解郁、养肝明目等功效的食物，如枸杞、菊花、山楂等。此外，中医还推崇按摩穴位、练习太极拳等养生方法，以调和气血、舒缓压力，从而达到护肝的目的。

总之，预防肝癌、保护肝脏健康需要我们从多方面入手，既要注意日常生活习惯，又要关注心理健康和中医养生。只有这样，我们才能有效降低肝癌的发生风险，享受健康美好的生活

来源: 医药界