当我们谈论乳腺癌的风险因素时，通常会想到遗传、生活方式、环境因素等。然而，良性乳腺疾病（benign breast disease，BBD）也可能悄悄增加乳腺癌的风险。

良性乳腺疾病，虽然名字听起来并不可怕，但它实际上是乳腺癌的长期危险因素。BBD大致可以分为三类：非增生性、增生性无异型性和增生性伴异型性。这些分类基于乳腺组织的细胞变化程度。

Louro等人在一项针对西班牙裔女性的回顾性队列研究中发现，患有BBD的女性罹患乳腺癌的风险明显增高。其中，增生性伴异型性BBD的风险最高，而非增生性BBD的风险相对较低。这一研究结果为我们揭示了BBD与乳腺癌之间的紧密联系。

Figueroa等人的巢式病例对照研究和Román等人的队列研究也得出了相同的结论。这些研究均表明，患有BBD的女性乳腺癌风险显著增加，尤其是那些患有增生性伴异型性BBD的女性。

乳腺囊性增生病：这是一种乳腺组织的良性疾病，由于组织修复过程中可能引起乳腺导管闭塞、乳汁分解产物或分泌物滞留，长期刺激导管上皮，从而增加了患乳腺癌的风险。

乳腺增生：这是一种常见的良性疾病，约有70%-80%的育龄妇女会患上乳腺增生，绝大部分都属于单纯性的乳腺增生一般不会导致乳腺癌。。

乳腺炎：乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，可由细菌感染引起，也可能由乳房外伤、药物刺激等因素引起。乳腺炎一般不会导致乳腺癌的发生，但是如果乳腺炎长期存在，导致乳腺上皮长期受到慢性的刺激，如果没有及时治疗，可能会增加患乳腺癌的风险。

那么，面对这一风险，我们应该如何应对呢？

首先，定期进行乳腺检查至关重要。通过乳腺触诊、乳腺超声或乳腺X线摄影等方法，可以及早发现BBD并采取相应治疗措施。

其次，保持健康的生活方式也有助于降低乳腺癌风险，包括均衡饮食、适量运动、避免长期压力等。

总之，良性乳腺疾病是乳腺癌的潜在危险因素，我们应该给予足够的重视。通过定期的乳腺检查和健康的生活方式，我们可以更好地守护自己的乳房健康。

来源: 中国抗癌协会科普平台