春节一天天临近

许多人正在准备开启“回家模式”

或正筹备利用春节假期外出旅游

当前，我国呼吸道疾病以流感为主

乙流占比升高

在人群活动频繁的情况下

很多人一不小心就中招

春运期间如何预防流感

一起来了解一下吧！

认识乙流据《流感监测周报》监测数据显示：目前全国流感疫情仍处于高位水平，乙型流感占比已超过一半。

什么是乙流乙型流感，简称乙流，是由乙（B）型流感病毒引起的流行性感冒。

（图源：生命时报）

乙流通常起病急骤，发热、喉痛，干咳是常见的症状，儿童得了乙流出现呕吐、腹泻等消化道症状的可能性也比成人要高。乙流的患者通常集中在学龄前和学龄阶段的儿童，多为聚集性感染。

得过甲流还会重复感染乙流吗会！

甲流和乙流都属于流感病毒感染，根据流感病毒的核蛋白和基质蛋白，分为甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型，近几年引起我国流感季节性流行的病毒主要是甲流病毒中的 H1N1、H3N2 亚型及乙型流感病毒中的Victoria 系。

甲流病毒和乙流病毒在结构上存在差异，而且不具备交叉免疫机制，因此得过甲流的人仍有可能再感染乙流病毒。

预防乙流在春运期间，人员流动性增加，这增加了乙流传播的风险。为了更好地保护自己，我们可以采取以下科学防护措施。

接种疫苗接种疫苗是预防流感最有效的措施，可有效降低感染以及发生并发症的风险。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》建议，所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

即使已在流感流行期间，现在接种流感疫苗对预防流感仍然有效。大家回家前可以提前去接种流感疫苗。

春运路上的预防措施

佩戴口罩：在公共场所、交通工具上等人群密集处，要佩戴符合防护要求的口罩，特别是前往医院、车站、机场等高风险区域时。

勤洗手：经常用肥皂和流动水洗手，或者使用含有至少60%酒精的洗手液。在接触公共物品后也要及时洗手。

七步洗手法

注意呼吸道卫生：不要随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，然后将纸巾扔进封闭的垃圾桶。

做好健康监测：出现发热、咳嗽、咽痛等症状，根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施。

感染乙流后2件事不要拖！如果不慎感染乙流后，应该怎么办？多位医生提醒：感染乙流后，有2件事不要拖！

1. 尽早服用抗流感药，不要拖

乙流和甲流在治疗上二者没有区别，主要是用抗流感药物，可以缩短病程。**服药需尽早，服药晚了要么就自己好了，要么转成重症，疗效就大大降低了。

对于有肺部基础病，或者有免疫缺陷的患者，糖尿病患者、肥胖的患者、孕妇、包括透析的患者等人群，建议尽快到医院就诊。

2. 一定要及时休息，不要拖

2023年12月，浙江杭州市第一人民医院接诊的一位14岁的乙流患者，短短一个多月的时间里，她把支原体肺炎、甲流、乙流都“轮了一遍”。

医生表示，短期内重复感染支原体、甲流、乙流与免疫力低、没有恢复休息好有关。短期内重复感染会加重病情吗？感染乙流后怎么用药？****高风险人群如何降低感染风险？**戳图了解↓↓↓

来源: 福建科普