眼干眼涩、眼睛不舒服滴点眼药水已经成为了普遍现象，但是眼药水可不能乱滴，盲目使用眼药水可能会延误或加重病情！

为什么会经常出现眼干眼涩？

如果把眼睛比喻为相机，眼角膜就是相机的镜头，眼睑和眼泪都是保护“镜头”的装置。在每次眨眼时，就有眼泪在眼角膜的表面蒙上一层薄薄的泪膜，来保护“镜头”。由于眼角膜是透明的，上面没有血管。因此，眼角膜主要是从泪液中获取营养，如果眼泪所含的营养成分不够充分，眼角膜就变得干燥，从而出现眼干眼涩等症状。

由于人们对电子产品的依赖程度越来越高，眼睛长时间盯着电子屏幕，眨眼次数减少，也会影响泪液的分泌与泪膜的稳定，眼干眼涩、异物感、眼痒、眼红等症状就会随之而来，极易导致干眼症的发生。

滴哪种眼药水可以缓解眼干眼涩？

天津大学爱尔眼科医院温馨提示，若是出现眼睛干涩的症状，要注意眼睛的休息，减少电子产品的使用频率，适当增加眨眼频率，避免过度用眼。

经常滴人工泪液或抗疲劳眼药水，会使眼睛对药物产生依赖性，久而久之导致眼睛本身的分泌泪液功能和调节力下降，造成干眼和视疲劳。

若长期出现眼干眼涩、异物感等症状，千万不要随意使用眼药水，请到专业眼科医院就诊，眼药水中普遍含有防腐剂，防腐剂对眼表上皮细胞损伤也可引起泪膜的破坏，从而加重干眼的症状。

来源: 爱尔眼科