糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血糖水平升高。随着时间的推移，会导致心脏、血管、眼睛、肾脏和神经受到不同程度损害。WHO数据显示全世界约有4.22亿人患有糖尿病，每年有150万人死亡直接归因于糖尿病。

每个人是自己健康的第一责任人，学习糖尿病相关健康知识，提高自身的健康素养水平，是对自己的健康负责，也是对自己的人生负责。为此，特邀北京市海淀医院内分泌科黄薇主任对糖尿病预防和诊疗，进行详细讲解。

糖尿病患病率稳步上升中

糖尿病在全球经济发展下，已渐渐由少见病转为常见病，患病人数也随之增加。据国际糖尿病联盟（IDF）调查数据显示，从全球范围来看，中国已成为糖尿病第一大国，糖尿病患者数量接近第二大国家印度的两倍，2021年20-79岁的糖尿病人数已高达1.41亿人，患病率高达10.6%，且呈现逐年递增趋势。

黄薇主任表示，虽然根据流行病学调查显示，我国目前糖尿病患病率较高，但依然存着一些问题：

1、大部分人群仍缺乏有效的筛查和诊断；

2、接受治疗的患者缺乏对糖尿病的认知和自我管理能力；

3、糖尿病患者治疗率并不达标。

糖尿病不再是老年人的“专利”

在大多数人的印象中，糖尿病是中老年人的“专利”。但近几年，科学大数据显示，越来越多的年轻人患上了糖尿病，糖尿病年轻化的趋势非常明显。

发表在《英国医学杂志》的中国糖尿病患病率最新调查结果显示：我国18-20岁人群中患病率达到2%，30~39岁人群患病率是6.3%，而1996年的数据统计两项比例分别是0.56%和1.36%。尽管1型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究表明，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍，且多在35~40岁之后发病的2型糖尿病也逐渐在青少年中产生，糖尿病开始“盯上了”年轻人！

黄薇主任阐述了这一问题，由于当代年轻人生活方式的改变，长期进食高糖、高热量食物，久坐不运动，再加上遗传因素影响，这就导致糖尿病越来越年轻化。

糖尿病重在预防并发症发生

长期高血糖就像身体一直泡在高浓度的糖水中，除了伤害血管及器官功能外，也容易出现并发症。

糖尿病目前常分为大血管并发症和微血管并发症，其中大血管并发症是受糖尿病以及包括高血压、高脂血症、高尿酸血症、蛋白尿等在内的代谢紊乱性疾病共同影响而产生的，**主要有：脑梗、心肌梗死、糖尿病足等。**而微血管并发症常与血糖变化有关，主要有：糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等。

糖尿病并发症由于在早期临床表现不明显，无特异性，很容易被忽视，所以经常容易发展为重症，影响患者健康。因此，黄薇主任也在此呼吁广大糖尿病患者要早筛查、早诊断、早治疗，时常监测血糖变化，定期复查，减少并发症的发生发展。

了解糖尿病相关知识，正视糖尿病

由于糖尿病存在检出率低、知晓率低、接受治疗率低、治疗达标率低的问题，导致约有50％的糖尿病患者被漏诊，导致一些患者直到发生严重心脑血管异常，才查出有糖尿病；或者一些患者虽然在体检中查出尿糖或血糖不正常，但却不清楚其危害性，不去定期复查；以及明知自己有糖尿病，却不重视，不积极治疗，导致各种并发症发生。所以想要解决上述问题，一方面需要加强对医务人员的专业知识培训，另一方面需要向患者介绍有关糖尿病的科普知识，让患者重视疾病，积极治疗。

黄薇主任介绍到，随着科技的进步，越来越多的降糖药物相继涌现，如磺脲类、双胍类、二肽基肽酶-4抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白-2抑制剂、胰高糖素样肽-1受体激动剂等，翻开了糖尿病治疗的新篇章，让广大医务工作者和糖友对待糖尿病的治疗更加有信心。

专家简介

黄薇 主任

北京市海淀医院

• 内分泌科主任医师
• 中华医学会内分泌学分会骨代谢学组委员
• 中国老年保健医学研究会老年骨质疏松与骨矿盐疾病分会 委员
• 中国研究型医院学会糖尿病学专业委员会 委员
• 北京医学会糖尿病学分会 委员
• 北京医师协会内分泌专科医师分会理事
• 北京围手术期医学研究会骨骼疾病专业委员会 常委
• 北京内分泌代谢病学会 监事长
• 北京糖尿病防治协会常务理

来源: 国民健康管理促进