小孩发热是令很多家长头痛的问题，很多孩子发热后精神萎靡，小脸通红，家长们是看在眼里，急在心里，因此采取了很多不恰当的降温方法，不仅没有成功降温，还造成孩子病情加重。实际上，发热是我们人体内有炎症的一种外在表现，家长应正确认识孩子发热，千万别走入降温误区而耽误孩子。今天，我们就来聊一聊孩子发热的常见误区，并为您介绍孩子发热的正确的处理方法，赶紧学习起来！

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1.认为发热是坏事

发热在儿童中是比较常见的，然而很多家长并不了解发热的意义，导致对发热的处理不够科学。一些家长错误地认为发热是坏事，过于担忧孩子的身体状况。实际上，发热是免疫系统对抗感染的一种正常反应，通过发热能够杀死病菌，促使孩子产生抗体，从而提高身体免疫力，对于孩子的身体恢复非常有益。

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2.过于担心低烧

一些家长发现自己孩子出现低烧，就忧心忡忡，甚至在温度不足38.5℃时就为孩子吃退烧药。实际上，这是不正确的。低烧可能是轻微感染引起的正常生理反应，作为家长，主要应注重观察孩子的精神状态和活动能力，而不仅仅是关注体温的变化。如果孩子在低烧期间能够正常吃饭、喝水和玩耍，并且精神状态良好，那么我们可以选择观察一段时间，给予其足够的休息和营养支持。然而，如果孩子出现了其他明显症状，比如腹泻、咳嗽等或者持续低烧时间过长，那么，我们就需要及时带孩子就医，确保孩子得到正确的治疗和护理。

3.只注重降温忽视根本原因

有些家长在孩子发热时过于关注降温，一味地使用退烧药物，但这只是暂时控制了体温，却没有找出发热的根本原因，如果不及时查明病因并采取相应的治疗措施，病情可能会持续恶化，甚至导致更严重的后果。孩子发热的原因有很多，比如感冒、流感、中耳炎等各种常见的病毒感染，此外，还可能包括细菌感染、食物中毒、过敏反应等其他潜在原因。因此，为了正确处理发热问题，我们应及时咨询医生，帮助我们找出病因，并依据医生的指导进行相应的治疗。同时，家长还应当关注孩子发烧的持续时间和病情表现，如果孩子的高热持续时间超过48小时，或者出现昏迷、呼吸困难等症状，就要立即带孩子就诊，进行进一步的检查和治疗。

4.滥用退烧药物

滥用退烧药物是很多家长在孩子发热时候都会犯的错误，家长可能认为退烧药可以迅速降低孩子的体温，从而缓解不适。但是，需要注意的是，退烧药只能暂时减轻发热症状，并不能解决导致发热的根本问题。长期滥用退烧药物会对孩子的肝脏和肾脏造成负担，退烧药物中的成分通常被肝脏代谢后经由肾脏排出体外，过量使用或长期滥用会增加这些器官的负担，可能导致肝肾功能受损。同时，滥用退烧药可能掩盖了更严重的问题，发热是身体对抗病菌和感染的自然反应。通过提高体温来增强免疫系统的活性，如果过早地使用退烧药物，可能会抑制这一正常的生理反应，导致病情进一步恶化却没有被发现，而延误了治疗的最佳时机。除此之外，滥用退烧药还可能导致药物耐受性，如果频繁地使用同一种退烧药物，会使孩子的身体对药物逐渐产生耐受性，从而需要更大剂量才能达到相同的退烧效果，这无疑增加了孩子身体的不必要负担。正确的退烧药物用法是：体温超过38.5℃时，才可以使用退烧药物，并且两次使用间隔不能低于4~6小时。

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5.搞不清楚发热严重程度

很多家长在孩子发热的时候只知道用体温计测量体温，却不知道如何界定其严重程度。实际上，在发热中有两个关键点需要引起家长的特别注意。第一：超过38.5℃的持续高烧是及时就医的信号，高烧可能表明身体正遭受某种感染或疾病的袭击，此时需要专业医生对孩子进行全面的检查和治疗。在高温环境下，孩子的代谢速度会加快，病原体也会更加猖獗，因此，对于此类情况我们不能掉以轻心；第二：腋下温度超过37.5摄氏度要引起家长的警惕。虽然并非每次低烧都需要紧急处理，但腋下体温超过正常意味着孩子的身体正在与某种病原体作斗争，可能需要我们采取进一步的干预措施。在这种情况下，家长可以咨询医生，结合孩子的具体情况商议是否需要进一步的治疗和观察。

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6.忽视脱水风险

孩子在发热时容易流汗，增加脱水风险，需要适量补充水分。脱水可能导致许多不良后果，例如，血液粘稠度增加，给心脏和其他器官带来负担；电解质平衡紊乱，造成肌肉痉挛和抽筋等症状；免疫能力下降，让身体更容易受到其他感染的侵袭。因此，家长应该特别注意及时纠正脱水状态。为了防止孩子脱水，在发热时我们需要给孩子补充足够的水分，可以给孩子多喝温水。同时，还可以给孩子吃一些清淡的食物，比如，含有水分的水果、蔬菜，如西瓜、橙子、哈密瓜等。但值得注意的是，虽然补充水分很重要，但也不可过量饮水，喝太多水可能会导致胃肠道不适甚至呕吐。最好根据孩子的年龄、体重来确定合适的饮水量，同时，也要根据孩子的饮水需求来为他们提供充足的水分。

7.忽视其他并发症

虽然大多数孩子的发热通常是良性的，但某些情况下可能出现严重的并发症。孩子如果发生严重的高烧可能会导致神经系统受损，当孩子体温超过40℃时，神经系统受到影响的风险就会增加，在这种情况下孩子可能会出现持续不断地头痛、昏迷甚至抽搐等症状。同时，某些感染可能会导致孩子出现呼吸急促、呼吸困难的症状。随着发热状况的加重，某些感染可能会扩散到呼吸系统并引起肺部感染，导致孩子出现咳嗽、呼吸急促及胸部疼痛。除此之外，有些孩子可能会出现腹痛、呕吐、腹泻等消化系统症状。如果感染转移到其他部位，如耳朵、喉咙或皮肤等，孩子可能会出现局部症状和体征。所以，家长应当密切关注孩子的发热症状，及时带孩子到医院就诊，以免耽误疾病的治疗。

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以上是孩子发热的常见误区，你了解了吗？发热是一种外在表现，我们在降温的同时应当找出导致发热的原因，对症下药。

来源: 陆秀芳-广东省英德市人民医院