定期检测血糖能为糖尿病患者及时调整治疗用药、控制病情发展提供重要的依据。经常规律测血糖的糖尿病患者，血糖达标率更高，要想控制好血糖，不仅仅是勤测血糖，更重要的是正确的测糖方法,因此，每一位糖尿病患者都应该做好血糖的自我监测。然而经常会有糖尿病患者经常有这样那样的困惑，采血量不够，有时候自测跟在医院测的血糖值不一样，有时候血糖仪测不出数值等等，下面是自我血糖监测中常见的问题解疑，供大家参考。

一、为什么有时候血糖仪没有数值出现？

首先应认真阅读血糖仪的使用说明书，注意各种提示信号。血糖仪有自己的环境要求，太冷、太热、过湿的环境均会影响准确性。当您要到高海拔地区或低温天气的地方去，首先要仔细阅读血糖仪的说明书或咨询生产厂商，了解血糖仪对测试环境方面的要求。因血糖仪是电子仪器，如操作时附近有手机或其他无线电器材都会对其造成干扰。而因试纸反应需氧，如在低氧环境下(高原地区)应用，血糖仪反应迟钝也会影响结果。检测前检查电量是否充足，以防电量不足未能显示数值结果。血糖仪检测范围一般在1.1mol/L至33.3mol/L，超出检测范围显示HI或Low，血糖值异常（高于16.7mol/L,低于3.9mol/L）应重新检测，并及时就诊。

二、 血糖仪为什么要调码？

测血糖之前一定要确保已将血糖仪屏幕上显示的条码数值调成与试纸包装上的条码数值一样。建议最好使用原厂家配套生产的试纸条。如果换一批新的试纸时忘记调码则会导致测的血糖值不准确，为了省事，您也可以选择免条码的血糖仪。

三、一定要消毒皮肤吗？

自我血糖监测时可以不用酒精消毒皮肤，只要在采血前用流动水彻底清洁双手即可，更便宜、安全，因为酒精可能稀释血液，造成测出来的血糖值偏低；另外，酒精还会让手指皮肤脱水干燥，经常使用手指皮肤容易皲裂。在医院测血糖时，医护人员会用酒精给手指消毒，这是因为医院的环境相对复杂，用消毒液消毒皮肤再测血糖可以防止细菌滋生，减少糖尿病患者皮肤感染几率。

四、为什么皮肤干燥再采血？

不管是流动水清洗，还是用酒精消毒，都需要等皮肤自然干燥再采血，否则采集的血样被稀释，测出来的血糖值不准，另外没有挥发完的酒精还会刺激伤口，造成刺痛。

五、扎那里没那么痛？

十个手指相比来说，选择中指和无名指采血最佳。在手指侧面采血，因为两侧血管丰富，取血时出血量充分；扎针疼痛较轻，因为末梢神经集中在指尖前端中部，而两侧较少，如果测血糖非常频繁，还可以选择小指，轮换扎。这几个指头日常生活用的不多，感染风险也较低。

六、血量不够怎么办？

测血糖时，要一次采够血样，如果血样不够，用力挤压手指，会导致皮下组织液混入血滴，影响检测结果。测血糖的时候，要保持手的温暖，太凉末梢血液血运不够，可以先搓搓手甩甩手，或是用热水浸泡一下，也可以让手臂下垂10-15秒再测血糖，因为下垂可以让指尖血液丰富，增加采血量，如果血量仍不足，可以从手指根部向指尖推，避免组织液干扰检测结果。

七、试纸开封后可以用多久 ？

一定要使用在保质期内的血糖试纸才能保证结果准确性。因为家用便携式血糖仪测试血糖的原理是血糖试纸条上的酶与血液中的葡萄糖发生反应并显色，血糖试纸一般保质期是1年-2年，桶装试纸开封后，应该尽量在3个月之内用完，潮湿天气最好1个月内使用完，实际有效时间根据产品的说明书来定，建议开封后在瓶子上做好标记，记录开封时间，因此，如果测血糖的频率不高建议购买独立包装的试纸条。试纸应该放在干燥、阴凉、避光的地方，如果使用桶装试纸，一定要擦干双手再取试纸，切忌用手触摸试纸条表面，取出后马上盖好盖子密闭保存。每次自测时，都要注意检查试纸条的有效期，并察看试纸表面有无受潮或受其他污染。

八、采血针到底要选多大的 ？

采血针型号一般为14-36G，数字越小针尖越粗，出血量越大；采血针（笔式）一般有“1-5”五个数字选择，这里是指针头刺入皮肤的深度，儿童、女士皮肤柔嫩，选择1-3即可，男士、老年人因为皮肤较厚，选择3-5比较合适。可以在适宜自己的范围内选择较小的数字，捏起皮肤，将采血针紧压在皮肤上，快速按下弹射按键，这样可以得到适量的血量，同时针刺痛感也不太明显。

九、为什么血糖值每次都不一样 ？

不论是家用血糖仪还是医院的测血糖仪器，测出的数值不会每次都一样，误差值在正负10%以内都是非常好的。

十、手部皮肤如何爱护？

采集完血样，在等待血糖仪出结果的同时，请及时按压针眼10秒，直到手指针眼彻底止血，局部按压即可，不要揉搓。定期用护手霜涂抹手掌及手指，保持手指滋润，这样有助于保护手指皮肤，也更容易采到血样。

十一、每次测完血糖数值要记录吗？

把每次检测的血糖数值以表格形式记录，以方便对比记录认为可能会是影响你自己当日血糖起伏的任何运动或其他事件，制定个体化生活方式干预计划，提高治疗的有效性和安全性。

十二、什么情况下血糖仪需要校准？

当血糖仪有跌落或者磕碰，以及发现异常值较多时，需要进行校准，可以拨打厂家的售后服务电话，联系厂家进行校准。定期校准时间是每隔半年就要校准一次。除了要买质量好的仪器外，还要记住定期对血糖仪维护、清洁、保养，也需要很好地保管，要放在干燥清洁处，远离微波炉等电磁场。

以上就是自测血糖时遇到的一些问题答疑，血糖测准了，才能更好地控制糖尿病。

来源: 吴再茹-佛山市顺德区大良社区卫生服务中心