不知道大家最近有没有被迪士尼的疯狂动物城园区刷屏！要说疯狂动物城最出名了，除了朱迪和尼克，那不能缺少的一定就是爪爪冰棍！

先不说园区里卖的冰棍到底多少钱一个，就说首先就要去趟上海，这个成本一下子就高起来了！其实孩子想吃爪爪冰棍不用发愁，自己在家也能做出好吃的冰棍！而且在制作过程中可以让孩子加入进来！

虽然是冬天，但是北方家庭相对于来说室内温度都比较高，偶尔吃两口冰棍对于身体健康的孩子还说问题还是不大的，不用特别过分担心~

而且最近各种流行性传染病：甲流、肺炎支原体，鼻病毒，腺病毒感染等都处于高发期，

有的孩子被感染以后出现了高热不退的症状，其实这个时候，首选的还是物理退烧。

不同症状，孩子在发烧的时候感觉也不同。

有的会觉得怕冷，盖再多被子也还是冷，这时候你摸摸他们的手脚心是凉的人还微微出汗。

这时候要给孩子温热的姜汤，帮他出汗，用自身出汗来降低体温。不要让孩子再着凉受风。

有的孩子是没有怕冷的感觉的，全身都烧的红热热的，手脚心也烫烫的。口干舌燥，像个小火炉。

对于这样的发烧没有恶寒的孩子物理降温的选择上可以吃一点冰棍或者喝一点凉的大麦茶，柠檬水。

但是要注意如果孩子已经不发烧，甚至开始咳嗽了，那就不要吃冰棍了，这种情况下很有可能会加重孩子咳嗽等症状，让孩子病情更加严重！

材料：

鸡蛋三个。木糖醇40g，淡奶油400g，紫薯粉30g，巧克力酱适量

步骤：

1.3个鸡蛋只要蛋黄，加入40g木糖醇打发蛋黄

2.取一个干净的盆，倒入200g淡奶油，30g紫薯粉搅拌均匀

3.倒入打发的蛋液，搅拌均匀，将融化的巧克力放入模具的爪子上

4.铺上一层紫薯液，放上冰糕棍，在用紫薯液铺满，放入冰箱里冻5个小时

来源: 营养师-蓝冰滢