肿瘤已成为目前严重威胁人类健康的疾病。2020年最新数据显示，我国恶性肿瘤每年新发病例已达392.9万人，致死人数已达233.8万人。中国癌症发病率最高的前5位分别是：肺癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌。

癌症就像魔鬼，人人避之唯恐不及。

面对5种最常见的癌症，如何早筛查、早发现？带你一文读懂...

一、肺癌

每40秒就杀死一名中国人

1、肺癌哪些人风险高？

40岁以上

吸烟指数≥400（吸烟指数=每天吸烟支数×吸烟年数）

戒烟时间<15年。

有肺癌家族史

2、什么检查能早发现肺癌？

肺癌发病率和因癌死亡率位居全球首位，是第一大恶性肿瘤。对于吸烟人群，推荐每年一次胸部低剂量 CT，有利于早期检出肺癌。

3、如何预防肺癌？

戒烟、

避免职业暴露、

呼吸疾病规范治疗、

避免室内空气污染。

二、乳腺癌

女性的第一癌症

1、乳腺癌哪些人风险高？

既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者。

既往30岁前接受过胸部放疗的。

家族中有50岁前患乳腺癌亲属的人；

家族中有≥2人患乳腺癌或卵巢癌的人；

2、什么检查能早发现乳腺癌？

乳腺癌摸起来较硬且凹凸不平，可伴有乳头溢液或凹陷，但早期较小时很难被摸到，还是需要定期检查。

上述危险人群，40岁开始，应该每1~2年进行：乳腺X线或乳腺超声。

3、如何预防乳腺癌？

远离烟酒、

饮食均衡、

适时生育、

定期体检。

三、胃癌

没有幽门螺杆菌感染就很少发生

1、胃癌哪些人风险高？

凡有下述情况之一者，均系高危对象:

60岁以上；

吃高盐、腌制食品，吸烟、重度饮酒者；

中度及重度萎缩性胃炎；慢性胃溃疡；胃息肉；胃癌术后残胃（术后6~12个月）；幽门螺杆菌感染者；明确胃癌或食管癌家族史...

2、什么检查能早发现胃癌？

年龄>40岁，有腹痛、腹胀、反酸、烧心等上腹部不适症状，并有慢性胃炎、胃黏膜肠上皮化生、胃息肉、残胃、胃巨大皱褶征、慢性胃溃疡和胃上皮异型增生等病变以及有肿瘤家族史的对象，应根据医师建议定期进行胃镜检查。

3、如何预防胃癌？

远离烟酒、

均衡饮食、

根除幽门螺杆菌、

少食生冷辛辣食物。

四、结直肠癌

发病排名逐渐攀升的富癌

1、结直肠癌哪些人风险高？

45岁以上无症状人群;

40岁以上肛肠症状持续2周的；（指有以下任意症状持续2周以上：大便习惯改变，如便秘、腹泻等；大便形状改变，如大便变细；大便性质改变，如便血、黏液便等；腹部固定部位疼痛的人群。）

长期患有溃疡性结肠炎的患者;大肠癌手术后的人群；大肠腺瘤治疗后的人群；

有大肠癌家族史的直系亲属；诊断为遗传性大肠癌患者的直系亲属，年龄超过 20 岁。

2、什么检查能早发现结直肠癌？

结肠癌是中国发病率第 4 高的癌症，近年来，发病率不断升高。但如果可以早发现，治疗效果极好。

结肠癌发病与年龄相关性较强，50 岁以上的人群，不论男女，都推荐进行一次肠镜检查，并根据结果进行后续的定期复查。

3、如何预防结直肠癌？

规律运动、

增加粗纤维饮食、

戒烟少酒

五、肝癌

排名继续下跌，感谢乙肝疫苗

1、肝癌哪些人风险高？

男性40岁以上，女性45岁以上；

慢性乙型肝炎病毒（HBV）感染或慢性丙型肝炎病毒（HCV）感染者；长期酗酒；

感染乙肝或丙肝病毒者；患有肝硬化、重度脂肪肝者；

有肝癌家族史；

2、什么检查能早发现肝癌？

男性35岁以上、女性45岁以上的肝癌高危人群应进行筛查；

联合应用血清甲胎蛋白（AFP）和肝脏B超检查，每4-6个月筛查1次。

3、如何预防肝癌？

积极治疗、

接种乙肝疫苗、

戒烟少酒、

清淡饮食、

避免发霉食物

积极体检。

来源: 中国抗癌协会科普平台