2023年11月18日下午，“襄约学科学——襄阳科学讲堂”第四期在襄阳科技馆新馆科普剧场开讲，本期主题为“从‘心’出发·青春向阳”，旨在让青少年充分了解自己的心理特点，学会如何调整不良情绪、塑造积极心态，以更积极的心态去面对生活与学习中的挑战；帮助家长们梳理健康的家庭教育观念，掌握科学的沟通技巧，建立和谐融洽的亲子关系，为青少年健康成长保驾护航。

此次讲堂邀请到心理学教授、襄阳市心理咨询师协会秘书长柳树森为大家授课。柳教授分别从“阳光心态与正能量”、“考试名次与情绪哪个更重要”、“专注力：成功的保障”、“构建和谐的亲子关系”等版块，通过大量心理案例和小游戏，生动有趣地向现场观众介绍青少年心理特点、情绪疏导技巧等内容。

在场观众纷纷表示受益匪浅，今天学习到很多实用方法，回去后将在孩子的教育中实践，营造和谐的亲子关系陪伴孩子身心健康成长。

来源: 原创