当人们发现自己有中度脂肪肝,并且转氨酶偏高时,这代表他们的肝功能已经受到了损害,可能已经进入了脂肪性肝炎阶段。面对这种情况,需要采取一系列措施来保护和恢复肝功能。
首先,要寻找导致脂肪肝的诱因。去除这些诱因是恢复肝功能的关键。例如,如果是由于过度饮酒导致的脂肪肝,那么戒酒是第一步。如果是由于高血糖或高血脂导致的脂肪肝,那么控制血糖和血脂是关键。如果是药物性脂肪肝,那么停止使用某些药物是必要的。
在去除诱因的同时,饮食调整也是非常重要的。要减少高脂肪食物的摄入,多吃新鲜水果和蔬菜,避免过度饮食,以减轻肝脏的负担。此外,积极的活动和锻炼有助于消耗体内多余的脂肪,改善身体健康状况。
在治疗过程中,定期复查转氨酶水平是必要的。如果转氨酶水平可以自行恢复到正常范围内,那么就不需要使用药物治疗。然而,如果转氨酶水平无法自行恢复,那么就需要使用保肝药物来进一步治疗。如果不积极治疗肝功能损害,长期下来可能会导致肝脏出现纤维化、肝硬化的可能性增加。
总之,对于中度脂肪肝患者来说,及时采取措施保护和恢复肝功能是非常重要的。通过去除诱因、饮食调整、积极运动和定期复查转氨酶水平,可以有效地改善身体健康状况,避免肝脏进一步受损。
来源: 肝胆外科孟泽武医生