提到做手术，每个人都会有各种各样的担忧，做近视手术也不例外。经常有人问：“我应该怎样做，才能更好地配合医生做好手术呢？”今天我们就一起来学习一下。

注视训练

摘下眼镜，双眼平视前方，双眼分开训练，训练右眼时，左手遮住左眼，右手伸出食指置于眼前大约30cm处，双眼保持同时睁开，注视右手食指指尖，坚持1分钟，闭眼休息1分钟。

不躲避训练

有些朋友在手术过程中可能因为机器靠近眼睛产生躲避现象，将右手伸出食指置于眼前大约30cm处，逐渐靠近右眼，确保眼睛不转动，左眼同理。

强光训练

有些朋友在手术过程中可能因为手术光源而想闭眼，造成手术不配合，建议在术前做好畏光训练。可将照明适度光源置于眼前大约30cm处，双眼保持同时睁开，尽量坚持注视30秒，闭眼休息30秒。

撑眼训练

建议术前做好撑眼训练，利用右手大拇指和食指睁开右眼上、下眼睑，模拟术中开睑器，保持双眼睁开，可以自然且轻微眨眼，切记不可用力眨眼或是挤眼睛，坚持30秒，闭眼休息30秒。

很多朋友害怕自己做了以上的训练，还是会在手术的时候不配合，或是觉得自己在训练的时候坚持不了半分钟时间，手术时候眨眼了怎么办？其实也不用太紧张，真正手术时候的情况和训练时候还是会有不一样的。

天津大学爱尔眼科医院赵波院长表示，我们术前都会给大家使用局部麻醉药物，眼睛表面的神经会被麻痹。为了避免大家手术中眨眼，我们手术中会放一个开睑器来撑开眼睑，能够帮助大家在手术过程中很好地睁开眼睛。

来源: 爱尔眼科