呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。常见的呼吸道传染病有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。什么情况下会容易患呼吸道传染病呢？今天，科普湖南邀请湖南省卫生健康委健康教育宣传中心相关专家带您了解相关知识。

呼吸道传染病的传染源主要为病人或隐性感染者。主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。人的呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。通常在人们抵抗力低下时容易出现呼吸道感染的情况，相较一般成年人而言，儿童和老年患者更容易出现呼吸道感染的情况。主要原因是儿童与老年人的抵抗力较差，所以更容易被细菌、病毒等病原体入侵。尤其是老年人，体质较差，如果还存在一些慢性呼吸道疾病，这样就更容易会受到病原体的侵袭，出现呼吸道感染的症状。

如何更好地保护自己和家人免受或少受呼吸道传染病的侵害呢？我们要注意以下方面。

1.要经常开窗通风，以保持室内空气新鲜。

2.注意家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁。

3.养成良好的卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪不要随地吐痰。

4.保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

5.适度运动，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

6.根据天气变化适时增减衣物，避免着凉。

7.儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免长时间待在人多拥挤的公共场所。

8.如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

9.儿童应按时完成预防接种。

来源: 科普湖南

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