2023年社区健康科普能力提升活动走进

福建省南平市建阳区桥南社区桥南小学

为进一步提高全民科学素养，弘扬以人民健康为中心的理念，关爱社区居民身体健康，打造高质量社区护理科普服务，根据中国科协社区科普项目的有关要求，在中华护理学会的部署下，福建省护理学会积极开展2023年社区健康科普能力提升活动。

本次活动由中国科协农技中心主办，中华护理学会承办，福建省护理学会协办，我会共派出8名医护专家，为100多名学生进行健康科普讲座、义诊及赠送书籍和健康包。

健康科普讲座

**鱼刺卡喉，如何自救？**很多人喜欢用喝醋、吞菜、大量喝水等，试图用“吞”的动作，把鱼刺逼下去。其实，“吞”这个动作非常危险！可能导致鱼刺插得更深，医生也就越难找，还要靠胃镜或食道镜来取，而喝醋更是不能溶解鱼刺，还有可能刺激脆弱的咽喉和食道黏膜。护理专家金广群围绕鱼刺卡喉如何自救给孩子们开展科普宣讲，并现场与小朋友互动，进一步提升了老师和学生对鱼刺卡喉的正常认识和处理，预防鱼刺损伤，保障儿童饮食安全。

**教会孩子勤洗手是挡住病原体的最好方法，**医学实践证明：在1平方厘米的手掌上就能聚集3500~4500个细菌，每个指甲缝内竟有4.5~5万个细菌。大便后人的手上含2~3万个细菌。不洗的手一般带有大肠杆菌、伤寒菌、痢疾菌等20~30种病菌，而导致肠道、伤寒、菌痢等多种疾病。良好的卫生习惯是保障儿童健康的第一把锁，手卫生落实到位可以有效预防疾病，让孩子受益一生。通过护理专家饶玉仙的宣讲与互动，让大家都充分认识洗手的重要性，更进一步加强儿童从小洗手意识，让良好的生活卫生习惯真正走进儿童生活中，愿宝贝们健康成长！

健康义诊

经常有家长问医生：“我家孩子比班级里其他同学都矮，是不是还没开始长，属于晚长吧？”临床专家会建议：“先来找找原因吧，看看有没有影响他长高的因素。”根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，中国18-44岁男性和女性的平均身高分别为169.7厘米和158厘米，与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。6-17岁的男孩和女孩各年龄组身高平均分别增加了1.6厘米和1厘米。如今的社会环境下，整体身高水平逐渐提高，身材矮小的孩子就要积极查找原因，及时补救。周慧副理事长带领现场专家团队，为老师及学生提供生长发育相关知识咨询，并为参加本次活动的共100余名学生提供生长发育的测量，数据统计后及时反馈给老师和家长，及时关注儿童生长发育情况。

赠送仪式

周慧副理事长现场赠送给桥南小学由福建省护理学会组织专家编写的《家庭护理指导丛书》（5套）及“社区居家常用急救医疗包”（20套）。

来源: 社区科普