你有没有遇到过这样的情况，当你看到别人打哈欠时，你也忍不住跟着打了一个。或者，当你开始打哈欠时，身旁的人也会接二连三地打起哈欠来。

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为什么要打哈欠？

这到底是中了什么魔法？打个哈欠而已，怎么还传染呢？这背后有什么科学原理吗？

打哈欠是一种自然而然的生理现象，它通常与疲劳、压力、劳累过度、缺乏刺激和无聊有关。近些年的一些科学研究表明，它可能还与大脑的冷却有关。此类的研究认为，人脑就像电脑一样，对温度非常敏感，需要保持凉爽才能有效运转。当我们打哈欠时，我们会吸入大量的空气，并将其送到鼻腔和口腔中。这些空气会带走一些热量，并降低大脑的温度。

打哈欠其实是一种调节体温的方式。那么，为什么看到别人打哈欠或者听到哈欠这个词时，我们也会想要跟着打呢？

2.打哈欠会传染的秘密

科学家们通过研究给出了两种可能的解释，模仿和移情。

模仿是指我们无意识地复制别人的行为或表情，这是由于大脑中一种特殊的神经元细胞镜像神经元所引起的。镜像神经元可以让我们在观察别人做某件事时，在自己的大脑中模拟出相同或类似的动作。比如说，当我们看到别人笑时，我们也会微笑。当我们看到别人哭时，我们也会难过。当我们看到别人吃东西时，我们也会流口水。同样的，当我们看到别人打哈欠时，镜像神经元就会让我们在自己的大脑中产生一个张嘴吸气的反射动作。

移情则是指我们设身处地地站在别人的角度上理解他们的感受。比如说在电影院里看恐怖片时，我们会和主人公有相同的情绪，紧张地捏住椅子扶手，甚至尖叫出声，这是因为疫情造成了共鸣效应。同理，在日常生活中遇到打哈欠传染现象时，并不一定是因为真正感觉困倦或者需要降温了，而可能是因为移情让我们感受到了对方的困倦或者无聊，从而激活了自己的打哈欠反射。

科学家们还发现，很多动物也会出现打哈欠传染的现象，比如说狗、猫、狮子、大猩猩等等。这些动物之所以会打哈欠传染，可能是因为他们也有一定的社会性和情感性，他们可以通过打哈欠来表达自己的心情，或者与同伴建立联系。当然，并不是所有的动物都会打哈欠传染，比如说鱼、鸟、爬行类等等，这些动物可能没有那么强的社会性和情感性，它们对打哈欠没有什么反应。

然而目前的科学研究还没有确凿的证据来证实上述的两种假设。不过我们也相信，随着科学技术的不断进步和科学研究的不断深入，科学家们在不久的将来能很明确地弄清楚打哈欠会传染的科学原理。打哈欠传染是一种很有趣也很神奇的现象，也希望科学家们能早日揭开这人传人魔法的真实面纱。

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作者：宗为民 科普作者

审核：中科院生物物理研究所 副研究员 陶宁

来源: 星空计划

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