据统计，我国是全球脑中风发病率和死亡率最高的国家之一。但是，人们普遍认为心脑血管病是老年病，只有老年人才会患这类疾病，这是种错误的概念。在过去的十年中，全球范围内青年人群脑中风发病率增加了50%，更占了15-59岁人群中死因的前5位。

脑中风：又称卒中、脑血管意外，是由于各种原因所致的脑部血液供应障碍，导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组 疾病，包括缺血性（俗称：脑梗死）和出血性（俗称：爆血管）卒中，进而产生对应的脑神经功能缺失表现，如：昏迷不醒、眩晕、头痛等症状，具有较高的致死率和致残率，是严重影响人们身体健康和生活质量的“头号杀手”。

【危险因素】

相关研究表示，半数以上的青年中风患者具有脑血管病的传统危险因素：长期的血脂异常、缺乏运动、肥胖、吸烟、饮酒、高血压、心脏疾病、中风家族史、糖尿病等均为年轻人脑中风的主要危险因素，其中[7、8]以血脂异常、缺乏运动、肥胖、吸烟问题最为突出。

如何早期识别脑中风？

2021年7月，中国卒中学会发布了识别卒中早期症状的“BE FAST口诀”，前5个字母各代表一个早期症状，最后1个字母是提醒一旦发现卒中症状，就要马上拨打急救电话，立刻就医：

“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；

“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；

“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

【有问必答】

1.用BE FAST原则评判后，怀疑脑卒中，第一个电话打给谁？

A、家人朋友 ×

B、在医院工作的亲友 ×

C、120 √

一旦怀疑中风，请果断拨打120！进入卒中绿色通道抢救。

2.以下哪一种是所谓的 “家庭急救药” ？

A、降血压药 ×

B、阿司匹林 ×

C、安宫牛黄丸 ×

以上都不对！这些所谓的 “家庭急救药”其实都不需要！正确做法：1.在等待救护车期间不乱喂食物、药物、水、不要用指尖放血等，以免加重病情！2.使患者平卧，头转向一侧，清理口腔异物，保持呼吸道通畅，等待救护车即可！

脑中风的治疗？

治疗急性脑梗死的最佳时机为时间窗，目前静脉溶栓时间窗为起病后的4.5小时，在时间窗内开展静脉溶栓、血罐治疗等方案是最有效的救治措施！

2.卒中患者如何进行康复？

卒中后的3个月为康复治疗黄金期，患者经过正规系统的康复治疗，60%的患者日常生活能自理，因此，早期规范的卒中康复意义重大！

预防心脑血管病应该从青少年抓起，年轻人更应该注重心血管健康，改善自身不良的生活习惯，对有基础病、家族史的人群，应定期体检，查颈动脉彩超了解有无内膜增厚或斑块形成，做到早发现早治疗。与此同时，也应做好脑中风筛查、教育的宣传工作，以提高居民对脑中风的警觉意识，减少院前延误时间，争取更多救治时间。

来源: 中国卒中学会