如何避免妇科感染性疾病的传播？

1、首先我们要注意性生活的卫生：因为大部分的细菌还有其他微生物，都是通过新生活传播的，所以在性生活前后一定要做好卫生的清洁。

2、其次，我们要注意内裤的选择和清洗：内裤一定要单独的清洗，使用专门的洗涤剂，不要偷懒，攒着一起洗。而且，要选择棉质，透气一些的内裤。

3、要正确的清洗私处：正常情况下，用清水来清洗就可以了，不能随意自行使用阴道洗液，或者药物，这样容易破坏阴道正常的菌群，反而会引起阴道炎。记住，只洗外阴不洗里面。

4、在经期一定要定时更换卫生巾：不管经量大小，最好每2-3个小时，就更换一次卫生巾，避免细菌的繁殖。

5、要改善我们的生活方式，减少熬夜，甚至不熬夜，作息要规律：可以适当的做一些力所能及的运动，保持一个良好的心情，提高自己的免疫力，可以阻止一些机会致病菌的感染。

6、在月经期，产褥期以及手术后避免同房和盆浴，以免造成阴道，还有盆腔的感染。出门住酒店，洗浴和游泳的时候，贴身衣物要随身携带，或者妥善安置，避免使用公共物品。使用公共坐便马桶，可以准备一个一次性的马桶套。

7、最后，如果没有生育要求的女性朋友们，在进行性生活时，可以要求性伴侣使用避孕套，既能避孕，又能避免感染性传播疾病。

如果已经患有生殖道的感染性疾病，正在进行治疗中，拿HPV举例，那么可以将自己的内衣和家人的内衣分开洗，包括浴室中的一些常用用品，也可以分开使用，存放，马桶也可以分开使用，或者在使用后进行消毒。晾晒内裤时一定要通风，所使用的内裤和浴巾都应进行高温消毒。并且治疗期间应禁止性生活，以免交叉感染。一般的妇科炎症治疗时建议夫妇同治。

来源: 河北广播电视台都市频道

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