对于地震的应急，近年来都有大力宣讲，每个人都或多或少地了解些。先来一组单选题测试一下各自都掌握了多少。

1. 发生地震时，首先要做什么？

A、 就地掩蔽

B、 逃往户外

C、 打开户门

2. 地震发生时，哪个位置是比较适合进行掩蔽？

A、 桌子旁

B、 桌子下

C、 冰箱旁

3. 在桌下掩蔽时，应该采取哪个姿势？

A、 坐姿

B、 蹲姿

C、 跪姿

4. 在桌下掩蔽时，双手应该放在哪个位置？

A、 抓稳同一只桌脚

B、 左右手各抓一只桌脚

C、 抓稳书包或是坐垫保护头部

5. 在桌下掩蔽时，头部应该放在哪个位置？

A、 埋在双臂之间

B、 抬头靠紧桌脚

C、 顶着桌面下方

6. 睡梦中遭遇地震时应该怎么应变？

A、 留在床上，保护头颈部

B、 滚到床边，保护头颈部

C、 滚到床下，保护头颈部

7. 开车中遇到地震，应该如何应变？

A、 停靠路边，下车逃到骑楼（沿街建筑，上楼下廊）下方

B、 停靠路边，下车躲在车辆旁边

C、 停靠路边，留在车上避难

参考答案：ABCAAAC

地震时要立即掩蔽，而不是外逃或打开户门。

地震时，先躲才是王道，乱跑会是亡道。地震一般有三种状况：

第一种状况：感到一点震感，什么事都没发生就结束。这种状况较为常见，一般都会先观望下，静待结束。

第二种状况：先感受到小震，接着震感强烈。这时必须立即掩蔽。躲到室内结实、能掩护身体的物体下方。全世界主张地震时要做的动作是：“趴下、掩护、稳住”（Drop、Cover、Hold on）。

第三种状况：一下子就震感强烈，这时，往往连站也站不稳，能做的也是就地掩蔽，保护好头颈部。

地震发生时，采用跪姿躲桌下，不要躲桌旁。

建筑物通常是柱子最坚固。地震时，柱子被破坏前，梁会先断，楼板会塌陷，墙面破损，所以楼上楼板塌陷，楼下桌旁不一定会出现黄金生命三角。据调查，地震时最容易造成伤亡的原因是被掉落物砸到！

以跪姿躲桌子底下，可以避免被掉落物砸到，不会被翻覆的桌子压到，也不会被移位的桌子夹到。但不可躲藏在玻璃桌面底下（会被玻璃割伤）。跪姿的动作要领：双手紧紧抓住桌脚，将头埋在臂弯之内。（手要稍微抓高一点，最好将头部顶住地面及桌角），将身体缩至最小，更好地保护好颈部。

睡梦中遭遇地震时留在床上相对安全。

地震的应变要领，防护的重点是避免被掉落物品打到，避免被移位翻覆的家具压到，避免地面震动时跑动跌倒。留在床上相对滚床边，或滚床下来说安全。当然留在床上还要将身体蜷曲，用手臂或枕头保护头颈部。

开车中遇到地震留在车内相对安全。

看到前面一排车都像喝醉酒一样，忽然开始蛇行，您也抓不住方向盘，就是大地震发生，立刻缓缓地将车停靠路边，车子熄火，留在车内。跑出车外会跌倒，会被车撞。

停靠路边时，要尽量避开建筑物，天桥，电线，树木。

地震结束后，如要继续行驶，一定要避开毁损的道路，桥梁或一些遭受地震破坏的路段。

来源: 《活着离开3》林金宏著