作者：袁轶峰 湖南中医药大学第一附属医院

审核：彭 靖 北京大学第一医院 主任医师

性生活是一种特殊的身心活动，也是身体运动与夫妻感情需求的结合。即便是中老年人，拥有正常的性生活仍然是不可或缺的生活内容。如果男性患有冠心病，还可以有正常的性生活吗？

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一、冠心病患者是否可以有正常的性生活

性生活是需要耗费体能和体力的。冠心病患者在性生活过程中，可能会因为神经兴奋、心率和呼吸加快、血压升高，从而诱发心肌缺血、缺氧，导致胸闷、胸痛及心律失常，出现身体疲劳的情况，不利于冠心病的治疗。

不过，有研究显示，患有冠心病但是没有心力衰竭或心律失常的老年人，可以有正常的性生活，但要结合自身身体状况，适度进行，频率不能过高。

如果患者出现过急性心肌梗死的症状，那么在发病4～8周内应禁止性生活。倘若身体恢复良好，可以慎重、适当、适宜地进行性生活。

二、冠心病患者过夫妻生活有哪些益处

适度的性生活对冠心病患者是有帮助的。

性生活是夫妻关系的重要组成部分，也是成年人的基本生理需求。拥有良好的性生活对于改善家庭关系、提升幸福指数，进而提高生活质量十分有必要。因此，合理的夫妻生活对人体有不少好处。对患有冠心病的男性来说，适度的性生活还可以促进心理健康，给自己带来生活的幸福感。

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1.促进身体健康 研究表明，拥有规律性生活的人患心血管疾病的概率大大降低，因为在性生活过程中，人体全身的肌肉都在运动，不仅能促进血液循环，还能增强心脏功能。在冠心病病情稳定时，男性患者进行适当的性生活可以促进血液循环，相对减少心绞痛的发作次数，进而增强身心健康。

2.舒缓压力 在面对生活中的压力时，性生活可以使夫妻双方的身心得到意想不到的缓解和放松。尤其是冠心病患者，在面对心理和生活的双重压力时，适度的性生活不仅可以促进两性关系，还可以帮助夫妻二人暂时忘却烦恼，正确看待压力，共同迎接挑战。

3.增进夫妻感情 和谐的性生活是夫妻关系的增稠剂，不仅能让家庭变得和谐、幸福，还可以让每个家庭成员在和谐、幸福的家庭氛围中感受到爱的力量。性生活还可以使夫妻之间的感情更融洽，从而提高生活质量、增强战胜疾病的信心。

三、冠心病患者过夫妻生活时要注意什么

尽管冠心病患者可以有适度的性生活，但仍然要注意以下5点。

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1.近期若出现冠心病发作，要避免性生活。

2.在性生活过程中，如果出现胸闷、胸痛、气短、心慌、头晕、出冷汗等症状，应立即停止，同时含服硝酸甘油或复方丹参滴丸、速效救心丸等药物，必要时尽快到医院接受检查和治疗。

3.在性生活时，为了减缓劳累程度和减少耗氧量，可以采用患者被动、健康人主动的方式进行。

4.特殊环境下，如在过冷、过热及其他不适宜的环境下，应避免性生活。患者在吃得过饱、情绪激动或疲劳时，应暂缓性生活。

5.心肌梗死的患者在恢复性生活之前，需要做心脏耐力检查。例如，在踏车运动试验中可以达到每小时5～6公里，在此期间，若患者没有出现心绞痛、心电图异常或血压突然升高等情况，则表明心脏可以耐受性生活的活动量，可以考虑进行适宜的性生活。

总之，患有冠心病的男性，在身体指标相对稳定的情况下，进行适度的性生活是可以的。只要掌握好性生活期间的注意事项，就可以拥有正常、适宜的性生活。

参考文献

[1]陈乘风. 长期没有性生活，会不会影响寿命[J]. 人人健康, 2022, 10:45.

来源: 中华医学会

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