清明节是中国的传统节日，既是扫墓祭祖的肃穆日子，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的节日。以下是一些清明节的习俗：

1、扫墓
清明节是祭祖扫墓的日子，人们会前往祖先的墓地，献上鲜花、纸钱等物品，并祭拜祖先，表达孝道和对先人的怀念之情。除了扫墓的实体行为外，还有一些地方会通过网络祭祀、代祭等方式来表达对先人的怀念之情。

2、踏青
踏青是清明节的传统习俗之一，人们会到公园、山野、湖畔等地踏青游玩，欣赏春天的美景，享受春天的乐趣，也是锻炼身体、放松心情的一种方式。

3、荡秋千
荡秋千是中国古代清明节的传统游戏，是人们在树枝上悬挂秋千，利用秋千的弹力使人在空中飞舞，感受春天的气息，也是一种欢快的娱乐方式。

4、蹴鞠
蹴鞠是古代清明节的一项活动，是用球技和竞争来纪念屈原的一种方式，现在也有一些地方将蹴鞠作为清明节的节庆活动。

5、植树
清明节前后也是植树的好时节，人们会在公园、街道、学校等地种植树木，为环境保护和绿化美化做出贡献。

6、放风筝
放风筝是清明节人们喜爱的一项活动，人们会在空旷的场地放飞五颜六色的风筝，欣赏风筝在蓝天白云中飞翔的美景，感受春天的气息，也是一种愉悦身心的方式。

7、插柳
插柳也是清明节的传统习俗之一，人们会折下嫩绿的柳枝，插在门上、墙壁上或是洒在门前，表达对先人的怀念之情，也是一种祈求来年平安幸福的方式。

以上是清明节的一些主要习俗，这些传统习俗已经传承了数千年，是中华文化的重要组成部分，也是人们对先人怀念和敬仰的一种方式。

来源: 聊城大学化学与生活科普工作室