患上鼻炎是非常痛苦的一件事：不仅要忍受鼻塞不通气、打喷嚏、流鼻涕，还要忍受别人异样的眼光，还有图书馆也不能去，因为不停打喷嚏会挨骂...同时，鼻炎又很难解决，最容易反反复复，严重的话，甚至会诱发超多并发症，所以了解鼻炎的症状，及时进行治疗！

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清鼻堂：鼻炎的症状三大等级

鼻炎症状也分为三个等级，等级越高症状越严重，对身体的危害也越大：

第一等级：大部分时间都在流鼻涕。激发细菌感染后就出现粘液性鼻涕。断续性鼻塞，鼻子干痒，但整体不影响睡眠和嗅觉！

第二等级：整天持续性鼻塞，嗅觉减退甚至丧失。鼻子周围器官也会出现感染，还会出现中耳炎、结膜炎、咽喉炎等并发症！

最终等级：这种情况非常严重，会出现鼻子、头部、咽喉甚至胸闷等各种不适。如果是老年人还会出现夜间呼吸暂停、猝死等情况！

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清鼻堂：怎样预防鼻炎发作？

寻找并避免接触变应原：寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是最有效的方法

穴位按摩：经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5~10分钟。

避免食用有添加物的加工食品：有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。

注意休息、加强保暖；注重调摄，改善体质。常服补气中药，提高免疫力，服食偏温性食品，逐渐改变虚寒体质，能有效缓解、控制鼻炎的发作。

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清鼻堂温馨提醒：鼻炎的症状：鼻炎千万不能大意，要及时解决和护理。鼻炎发作，要及时到清鼻堂，科学解决！