作为人体的第一道防线，肺牵动着整个呼吸道的健康，中医认为，肺为人体十二经脉之始，主气司呼吸。老年养生，除了注重心、脑血管保健外，肺部也应作为重点。老人常因为肺气不足感到气短乏力，尤其是患有老慢支、哮喘的人，就更为此感到苦恼了。那么，老年人养肺的方法有哪些?

上海中医药大学附属曙光医院老年科主任陈晓宏做客康享银龄线上直播，带来《老年人养肺的方法》，敬请关注。

直播时间

2023年02月01日（星期三）11:00 - 11:15

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来源: 海上名医