很多身体机能虽然本身是正常的，但还是有点尴尬，上课到一半说要上厕所就有点尬，和人说话吃饭突然放了个屁，也挺尴尬的。所以很多人，就会选择憋屁。

坏消息是，屁和尿不一样，放出来之前几乎没有警告，往往能把你自己吓一跳，当然也就来不及憋。

但好消息是，如果你真的反应快，及时憋住了，那只是有点难受，不会有太严重的后果，过去就过去了。

哎这就神奇了，憋住的屁，去哪里了呢？

答案是：进入血液，然后从人的鼻子和嘴里出去了。

虽然我们平时说屁这个东西就觉得很臭，但正常人的屁，主要成分其实是无害的。为什么无害呢，因为就是空气呀，是人吃饭啊说话啊各种活动吞进肚子的空气。

空气怎么会进肚子里呢？原来，人的喉咙里有两条路，一条路是通向胃肠的，另一条路是通向肺的。一般来说，我们平时呼吸的时候，肺的那条路是敞开的，空气进去，给人提供氧气。而吃东西的时候呢，肺的那条路就关上了，不然要是吃的进去，就会堵路，让人呛着。

可是，吃东西吃的也不纯是东西，总会吞一点气体下肚吧。这些气体不能去肺里，只能去肠子。

而肠子吸收气体的能力也不咋地，这些空气就成了屁的主要成分。而肠子里的细菌，还会产生一些气体，屁的臭味，就来自这些我们新产生的气体，比如说硫化氢。

硫是蛋白质的成分之一，也是人体必需的一种元素，人必须要吃。豆子、西兰花、猪肉和奶酪，就是常见的硫比较多的食物。可是，如果吃得有点多，那这么多硫也没法都吸收对吧，就只能送给肠道的细菌。肠道细菌获得了很多硫，就会把它们变成硫化氢。

所以，很多人都说吃豆子放臭屁，其实是很有道理的。如果你不是一顿吃，而是经常吃，那喜欢硫的肠道细菌就会繁荣昌盛，臭屁就更明显了。

憋住的屁会让人感觉有点胀胀的。这些气体会堆积在肠子里，时间长了也能一点点慢慢被吸收，进入血液。然后这些血液循环到肺的时候，又把气体放出来，从口鼻呼气呼出来，于是就完成了循环，回到空气中了。

来源: 科普中国

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