卓思

新型冠状病毒的肆虐，让每个人都不寒而栗，钟南山院士提出，“戴口罩管用，最好是N95型，没有N95，外科口罩也管用”。除了非典，雾霾时期，没想到口罩再次成为2020鼠年最抢手的年货。电商涨价，药店涨价，一罩难求的现象更是让人手足无措。

在日本旅学多年，对日本在口罩方面的普及可谓是深感佩服。一到秋冬季，流感肆虐的时节，电车里，办公室，每个人都带起了口罩，问其戴口罩是感冒了吗？可大部分人的回答都是“非也非也，预防而已”。N95口罩和外科口罩到底有没有预防效果？怎么戴口罩是正确的呢？

N95是美国劳动安全卫生研究所提出的标准是指“对0.3μm的氯化钠微粒子有95%的除去性能”，日本厚生劳动省国家检定规格DS2也具有同等性能（对0.1-0.25μm的氯化钠微粒子有95%的除去性能）。

为什么说N95有效果？

N95或者DS2规格的口罩，原本是工业生产上用的防尘口罩，但是由于可以有效的防止呼吸器空气传染病，因此也被医学界广泛应用。空气传染是指，通过咳嗽、打喷嚏释放的飞沫的水分蒸发后，剩下的小于5μm的飞沫核经过飞散，将病原体带到空气中流通，并被肺部吸入引起的传染途径。在空气中经过长距离浮游都可以维持感染性的病原体有：麻疹病毒、水痘病毒、结核菌、SARS冠状病毒等。因此，N95口罩或者DS2口罩可以捕捉小于5μm附着着病原体的飞沫核，进而组织其进入肺部。

作者自制

怎样的正确的佩戴口罩？

N95口罩有三种形状，无论哪种都有效果，N95口罩佩戴的关键点就是，如果口罩和脸部有空隙，那肯定效果大减，所以必须每次进行“使用者检查”，1，阳压的确认，将手放在N95口罩的表面，慢慢的吐气，如果感觉在面部和口罩之间漏气则在进行调整；2，阴压的确认是一样的，将手放在表面，慢慢的吸气，如果口罩瘪了，则说明没有问题。另外要注意的是：

定期进行漏气检查，每次携带都要进行漏气检查。

避免潮湿，如果被污染或者浸水了，都需要更换。

除了N95其他规格，医用口罩和普通口罩到底有没有效果？

答案是，戴了总比不戴好，有一定的效果。外科手术口罩，可以除去直径为5微米的粒子，但是细菌的直径为1微米，病毒为0.02-0.1微米，如下图所示，外科口罩不能阻隔他们。但是要知道，口罩主要就是预防因为咳嗽和打喷嚏的人所携带的病原体，感冒或者流感患者，一次咳嗽就携带10万个病原体，1回打喷嚏会释放200万个病毒。因此防止飞沫传染，外科口罩以及某些一般市售的口罩就可以挡住，因此预防感染患者的飞沫，对于周围人而言是十分有效的。另外也有一个问题就是，相比N95等口罩，外科口罩不能100%的密封脸和口罩之间的空隙，因此也就不能100%的预防飞沫携带的病原体。但是近距离的照看患者，或者和患者接触，依然是极为有效的预防手段。除了一般的外科口罩，某些市售的口罩也有效果好坏难辨。

图片，作者自制

来源: 科普中国-星空计划（创作培育）

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