自打换季以来，感冒、鼻窦炎又开始“作妖”！天天喷嚏鼻涕不断，鼻塞鼻堵扰人烦。

感冒和鼻窦炎就像两个孪生兄弟，其症状十分相似，以至于很多人误把鼻窦炎当感冒来解决，胡乱用药不说，还错过鼻窦炎的最佳解决时机，引发超多并发症，危害身体健康！

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清鼻堂：两招快速锁定鼻窦炎！

鼻窦炎可能由很多原因引起，这里我主要想给大家讲讲，由感冒引起的鼻窦炎！

感冒如果没得到合理控制，脓鼻涕就会引发感染扩散，病原菌侵入鼻窦区域，从而引起鼻窦炎。要想及时分辨，只需看最关键的两件事，时间和症状！

1、时间

大多数感冒在7天内就会好，如果持续时间超过10天甚至14天都不见好转，或者好转后又加重，就要高度警惕是否为鼻窦炎！

2、症状

如果宝宝连续10天出现黄绿色浓鼻涕，并伴有头痛、发烧、鼻塞加重以及食欲不振等情况，也要警惕是否为鼻窦炎！

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清鼻堂：如何科学应对鼻窦炎？

1、盐水洗鼻

经常使用盐水洗鼻，冲洗鼻腔分泌物，改善鼻腔局部微环境，有助于调理鼻窦炎；

2、注意保暖

注意温度变化，及时增添衣物，避免长期感冒，诱发鼻窦炎；

改变不良习惯

杜绝抠挖鼻孔，正确擤鼻涕，保护好鼻腔黏膜；

增强免疫力

积极锻炼身体，科学均衡饮食，增强自身抵抗力和免疫力；

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清鼻堂温馨提醒：换季时节，感冒、鼻窦炎高发。所以，正确分辨感冒和鼻窦炎，及时到清鼻堂，科学解决才是关键！

参考资料： 科学家庭育儿《开学季！影响娃智力、听力的第一大“鼻子病”来袭！根治就3招！》