秋天来了，很多人都出现了鼻干、鼻痒、流鼻血等症状，而出现鼻腔干燥的情况，可能跟气候、鼻炎、环境污染、滥用血管收缩剂、激光和微波等因素有关。

并且，如果长期鼻腔干燥的话，可能出现嗅觉障碍，引起干燥性鼻炎！那么，我们应该怎样调理呢？

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清鼻堂：秋季怎样调理鼻腔干燥？

多喝水：秋季鼻腔干燥可以通过多喝水缓解。多喝水可以给身体补充水分，对缓解鼻腔干燥具有一定的效果。

使用加湿器：秋季鼻腔干燥可以通过使用加湿器缓解。秋季天气干燥的时候，使用加湿器可以给室内空气增加湿度，对缓解鼻腔干燥有一定的效果。除了使用加湿器，还可以通过用湿抹布擦拭地板、放置清水等方式增加空气湿度。

淡盐水清洗鼻腔：秋季鼻腔干燥可以通过淡盐水清洗鼻腔缓解。秋季鼻腔干燥的时候，可以用棉球蘸取淡盐水清洗鼻腔，可以起到滋润鼻腔、缓解鼻腔干燥的作用。

蒸汽熏鼻腔：秋季鼻腔干燥可以通过蒸汽熏鼻腔缓解。秋季鼻腔干燥的时候，可以倒一杯热水，让水蒸气熏一熏鼻腔，可以起到缓解鼻腔干燥的作用。

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清鼻堂温馨提醒：秋季气候干燥,很容易鼻腔干燥,引起干燥性鼻炎。因此,日常生活中要注意鼻腔保湿,预防干燥性鼻炎!

参考资料：复旦大学附属儿科医院《秋季鼻腔干燥怎么缓解》