感觉真实，主要是有以下几点原因：

发生在特殊时期。最容易做那种梦的时刻，是在青春期，还有女生的姨妈期，此时的身体急需一个宣泄口，但你的大脑在清醒时帮你压制着这些情况。而熟睡之后，大脑对本能欲望的压抑会暂时消失，“潜意识”开始冒头，所以就容易做出白天想都不敢想的梦。心理需求被满足，会让你觉得自己的梦更真实。

那种梦也是一种练习。哪怕你没有真实体验，某些艺术感满满的图片、视频也都能成为你做梦的素材来源。而人在接收自己感兴趣的东西时，会激发大脑皮层的兴奋，记忆更牢固。这种情况也会让你觉得做的梦非常真实。

类型与众不同。那种梦之所以容易感觉真实，还有个重要原因，够特别。梦大致可分为日常梦和原型梦，日常梦平平无奇，所以不容易被记住，原型梦则伴随着相当强烈的情绪体验，这种梦会让你印象特别鲜明，你就会觉得更真实。

那种梦是全身的联动。别的梦可能就是单纯的做梦，而那种梦，身体某些部位是会一起联动的，这些身体真实的反应也会增强梦的真实感。

博士一分钟，姿势涨不停

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来源: “好奇博士”公众号