今天是第17个世界卒中日，主题是“识别中风症状，把握宝贵时间”，口号是“争分夺秒，挽回生命”。今天小编为大家介绍的是和脑卒中息息相关的一个疾病，被许多人称为“小中风”——短暂性脑缺血发作（TIA）。

TIA，全称短暂性脑缺血发作，顾名思义就是出现突发的、短暂性的脑血管供血不足，引起大脑局灶性的缺血缺氧，这时，你可能会出现一过性的肢体无力、口齿不清等神经功能障碍，虽然它的表现很像脑卒中（俗称“中风”），但时间非常短暂，一般持续10到20分钟，多在1小时内缓解，最长不超过24小时，而且可以完全恢复正常，不遗留神经功能缺损症状。正因为如此，TIA极易被患者忽视。

TIA来源于体循环的微栓子脱落。无论是动脉硬化的斑块脱落，或者心脏的附壁血栓，或者其他右向左分流，比如房间隔缺损，右向左分流，来于下肢的静脉血栓脱落，出现斑块、小栓子，造成了脑血管的堵塞。相比脑卒中，TIA发作时间较短，血管内的堵塞物通常在数分钟内就被血流冲开，并且因体内的化学物质而溶解，脑组织缺血缺氧不明显，且可完全恢复，但它表明了你的血管已年久失修，过不了多久会再次堵塞，如果长时间堵塞会引起大脑局部缺血坏死，进展为缺血性脑卒中。

3步教你如何快速识别TIA

“1”代表：看到一张不对称的脸。

“2”代表：两只手臂是否单侧无力。

“0”代表：聆听说话是否清晰。

如果有以上表现，请尽早拨打 120！

本病就诊时，绝大多数病人已恢复而无需特殊治疗，但这并不代表我们可以忽略这种情况。我们还是要及时拨打120，在医师指导下用药，这样才能较好地预防复发。

有的危险因素不可干预，例如年龄和性别。针对可干预的危险因素，我们给出以下建议：

01 控制血压

控制高血压患者的收缩<140mmHg、舒张压<90mmHg，但老年人的血压不必降得过低。

02 疾病预防

积极治疗冠心病、充血性心力衰竭、瓣膜性心脏病、心房颤动等心脏疾病。

03 控制血脂

控制高血脂，必要时可使用他汀类调脂药物。

04 调整生活作息习惯

戒烟、减少饮酒、积极治疗糖尿病、建议适当的体力劳动和体育锻炼、遵医嘱服用药物。

作者：朱佳晔

上海交通大学医学院附属新华医院康复医学科

编辑：吴齐凯

绘图：李川

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来源: 中国康复医学会