32岁的刘先生（化名）是一家新媒体公司的员工，平常用眼就超负荷，这段时间的他沉迷上了一款爆火的小游戏，让他在下班后仍不顾眼睛疲劳，经常“肝”到凌晨。

国庆期间，刘先生发现自己的左眼视物模糊，但他以为是自己的近视增加，没有太在意，谁知道昨天起来发现左眼视物时，眼前竟然有大部分黑影遮挡，于是刘先生立即来到了武汉大学附属爱尔眼科医院的眼底病专科进行眼睛检查，经过医生的诊断，刘先生被确诊为“孔源性视网膜脱落”，所幸刘先生发现及时，可以通过手术治疗。

刘先生后怕的说：“没想到长时间的过度用眼竟然差点让我的眼睛失明！”武汉大学附属爱尔眼科医院眼底病科副主任医师李祥芸提醒：视网膜脱落后，视网膜感光细胞得不到充足的营养，如不及时复位，视网膜将发生萎缩、变性，造成视功能不可逆的损害，因此一旦视物出现黑影，一定要立刻前往医院进行检查！

PART ONE

什么是视网膜脱落？

因各种原因导致视网膜神经上皮层和视网膜色素上皮层的分离。视网膜脱离，就像底片从相机上脱出来一样，失去感光成像功能从而导致不同程度的视力下降，甚至失明。高度近视是引起视网膜脱落最常见的原因之一，高度近视者眼内结构发生变化，眼球逐渐扩张变大变长，而视网膜发育成熟后面积是固定的，随着眼球外壁巩膜的扩张，视网膜会被牵拉得越来越薄，继而导致视网膜出现“破洞”。如果不及时治疗，可能会造成永久性失明。

PART TWO

预防网脱三项注意：

1. 避免用眼不当，过度疲劳。

2. 防止眼外伤，不做蹦极、跳水等剧烈活动，防止眼部碰撞。

3. 预防近视眼的发生，如患近视应定期到医院进行验光及眼底等检查，尤其是眼底有异常的近视眼患者。

主任医师、副教授、硕士生导师、湖北省医师协会眼科医师分会第三届委员会副主任委员、眼底病科主任、武汉大学附属爱尔眼科医院院长吴建华建议：高度近视者尤其要避免剧烈高速运动，防止眼外伤，避免劳累，还要避免用力揉眼，最好每半年到一年进行一次眼底检查，更好的预防视网膜脱落。