随着世界努力应对气候变化、自然和生物多样性丧失、污染和废物这三大全球性危机，人们越来越关注这些危机对心理健康的影响。联合国环境规划署（UNEP）及其合作伙伴最近的研究表明，从气候变化到噪音、空气和化学污染，一切都会影响人们的心理健康。

中国生物多样性保护与绿色发展基金会（简称中国绿发会，绿会）是联合国环境规划署（UNEP）的认证机构。近日，绿会国际部从UNEP获悉一文：地球危机从四个方面影响心理健康。绿会国际部现将该文章整理编译如下，供感兴趣的读者参考。

“健康的环境不仅是人类健康和福祉的关键因素，也是‘同一健康’的基础，因为人类、动物、植物以及更广泛的环境和生态系统的健康密切相关，相互依赖，”在环境署协调污染、环境和健康工作的克里斯蒂娜·祖卡(Cristina Zucca)说。“这需要在个人和政策层面采取行动，创造一个促进心理健康的健康环境。”

在2022年10月10日世界精神卫生日即将到来之际，我们深入探讨了影响心理健康的四个关键问题，以及我们如何借助自然和气候行动寻求解决方案。

噪音污染

联合国环境规划署的《2022年前沿》报告发现，随着城市的发展，长期暴露在公路、铁路、机场和工业的高噪音中，影响了人们的睡眠，损害了人们的心理健康。

据估计，在欧洲，有2200万人长期受噪音困扰，650万人受到睡眠障碍的影响。老年人、孕妇和轮班工人的风险最大。

该研究强调了改善心理健康和减轻噪音污染的不利影响的自然方法，如在城市环境中种植植被吸收声能量，扩散噪音和减少街道放大。

树带、灌木、绿色墙壁和绿色屋顶可以产生积极的视觉效果，并通过吸引城市野生动物来放大自然声音。有些声音，尤其是来自大自然的声音，对健康有益，因为它们代表着一个安全的环境，可以减少焦虑。

空气污染

图源:Unsplash / Chris LeBoutillier

全球99%的人口呼吸的空气超过世界卫生组织(WHO)的准则，估计有700万人因空气污染而过早死亡。

据世卫组织称，空气质量是影响心理健康的诸多环境、社会和经济决定因素之一。研究还表明，高水平的可吸入颗粒物(PM 2.5)也会阻碍儿童的认知发展。联合国儿童基金会的《空气中的危险》报告显示，暴露在高水平的空气污染中可能会导致儿童后期的心理和行为问题，包括注意力不足多动症(ADHD)、焦虑和抑郁。

由世卫组织、环境署、气候与清洁空气联盟和世界银行组成的“呼吸生命”行动平台提出了若干地方解决方案，供各国政府用来战胜空气污染，创造更健康的城市和更健康的公民。

这些方案侧重于电动出行、步行和骑自行车以及其他低碳选择，以帮助国家和城市减少空气污染、缓解气候变化并创造绿色空间。该运动还强调了解决工业、交通、废物管理、家庭和农业造成的空气污染的重要性，并通过采用和达到良好的空气质量标准来改善空气质量管理。虽然正在取得进展，但环境署的研究表明，仍有许多工作要做。联合国大会认识到解决空气污染问题的重要性，已宣布9月7日为国际清洁空气蓝天日（International Day of Clean Air for blue skies），借此机会庆祝取得的进展，并为采取全球行动创造动力。

化学污染

图源：Unsplash

环境中的化学品是一个全球性的健康问题。虽然化学品和废物是世界经济的主要贡献者，但对它们的健全管理对于避免对人类健康和生态系统造成风险以及对国家经济造成重大损失至关重要。

研究表明，大约三分之一的儿童血液中的铅含量可能与智力下降、行为困难和学习问题有关。

环境署正在与其伙伴密切合作，制定化学品和废物健全管理的主流解决办法。上个月，会员国、行业代表、学术界、非政府组织和青年团体就《战略方针》和2020年后化学品和废物健全管理的愿景达成了一致意见，以帮助保护人类和地球健康。

图源:Pixabay

最近，政府间气候变化专门委员会(IPCC)指出，由于暴露于高温、极端天气事件和与气候有关的经济和社会损失，以及与对气候危机的担忧有关的焦虑和痛苦，心理健康影响预计将上升。

世卫组织证实了这一趋势，指出气候变化正对人们的精神健康产生更强烈、更持久的影响。最近的一份报告显示，极端天气事件后，人们会出现抑郁、焦虑和压力相关的症状。

该报告呼吁各国政府加快应对气候危机，包括努力解决气候危机对精神健康和心理健康的影响。

**编者注：**联合国环境规划署站在支持《巴黎协定》目标的最前列，该目标是将全球气温上升控制在远低于2摄氏度的水平，并为安全起见，将全球气温上升控制在与工业化前水平相比的1.5摄氏度。为此，联合国环境规划署制定了六部门解决方案路线图，根据《巴黎协定》的承诺，在追求气候稳定的前提下，跨部门减少排放。这六个部门是:能源;产业;农业和粮食;森林和土地利用;交通和建筑与城市。COP27的重点将是适应、资金和公正的过渡——你们可以通过现在就自己的消费采取行动和/或大声表达自己的关切，尽自己的一份力量。

原文参看：
https://www.unep.org/news-and-stories/story/four-ways-planetary-crisis-impacting-mental-health

整理：Lucy
审核：Daisy

编辑：Pierre

来源: 中国绿发会