气功术语。即开始练坐禅功。为习坐禅，练功者排除杂念，思想宁静，意念集中，进入自然安适的练功状态。

概念色界的四禅定与无色界的四空定，合称为八定。

解读色界的四禅定与无色界的四空定，合称为八定。四禅定指初禅定、二禅定、三禅定、四禅定；四空定指空无边处定、识无边处定、无所有处定、非想非非想处定。

中医应用作法：

1、初禅定法：静虑，安定身心。

2、二禅定法：清净，悟空静定。

3、三禅定法：静定，身处乐境。

4、四禅定：寂静，念空静境界。

5、空无边处定法，身与天宇融为一体，在无边处禅定。

6、识无边处定法，意与虚空同体，在浩翰无边处禅定。

7、无所有处定法：观空无所有处禅定。

8、非想非非想处定法：意想寂静处，意识活动在相对静止之中。

八定由浅入深，稳定情结，协调形神。舍弃初禅八触十功德的觉受，才能进入二禅。

二禅是定生喜乐地，定中生起喜乐。舍弃二禅的喜，即进入三禅。三禅是离喜妙乐地。超越欢喜的微妙快乐。若舍弃一切觉受，才能进入四禅。四禅是舍念清净地，此时清净平等，空、乐、明、等一切觉受均无。

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王济 - 副主任医师 - 北京中医药大学