每到换季，就总感觉身边有一大堆人“感冒”了。他们的鼻子像关不了的“水龙头”，哗啦啦地流鼻涕，喷嚏经常一打就是一连串，鼻子堵塞得仿佛都快要“隔绝氧气”了，等擤完鼻涕，擦干眼泪，好不容易终于能出口气时，早已经是精疲力尽。

众所周知，鼻炎难治，而且特别容易反复发作，让鼻炎朋友们痛不欲生！

其实，鼻炎分为感染性炎症和非感染性炎症两类，感染性鼻炎多是慢性鼻炎，伴随着细菌、病菌、真菌感染；而非感染性鼻炎常见过敏性鼻炎，多是因为花粉、尘螨等过敏原诱发的。而现在的季节，正是过敏性鼻炎的高发季！

鼻炎的类型有哪些

1、慢性鼻炎：该症状主要表现为间歇性交替性的鼻塞，并且伴随着粘液性鼻涕，白天工作锻炼的时候，症状会减轻，晚上和冬季鼻塞会加重。

而交替性的主要表现是一个鼻孔是通的另一个是堵塞的，躺下的时候，一边鼻孔的通气性很好，一边很差，随着睡姿的改变，鼻孔的堵塞和通气相互交替，而且由于长期存在炎症，也会造成慢性咽炎，头痛，失眠等症状。

2、急性鼻炎：这类鼻炎通常都是被叫做感冒性鼻塞，急性鼻炎的发病原因主要是感冒病毒引起，刚发病的时候会感觉到鼻腔干燥瘙痒等不适的症状，并且伴随着好转已经全身不适的症状逐渐消失。

如果没有及时治疗的话，急性鼻炎还会产生并发症，如急性鼻窦炎急性中耳炎，急性咽炎和急性支气管炎等症状。

3、过敏性鼻炎：此类鼻炎主要是因为过敏反应所造成的，患者对于灰尘、螨虫、昆虫、羽毛、牲畜上皮、花粉、真菌、各种化学物质等出现过敏反应，临床表现主要是鼻子痒，想打喷嚏自己鼻塞流鼻涕等，所以如果得不到及时的治疗，还会引起过敏性鼻窦炎，鼻息肉等并发症。

4、萎缩性鼻炎：该鼻炎是根据病变的严重程度所表现出的不同症状，大多数的患者主要是鼻粘膜结性干痂，鼻腔内有异味，鼻腔出血，嗅觉功能退化等，通风不良还会引起头痛等症状，这类鼻炎是由于鼻甲切除过多，或者是慢性鼻炎不解决导致鼻炎病情加重而导致的。

5、药物性鼻炎：药物性鼻炎是长期使用滴鼻药的结果，包括使用作用强烈的鼻粘膜血管收缩滴鼻剂、药液浓度过高、非等渗药液、用药过量或长期用药等。这些均会损害鼻粘膜纤毛的结构，从而影响鼻粘膜的生理功能，产生鼻炎病症。

6、鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，流脓涕、鼻塞、嗅觉减退是其主要症状，拖延不解决会引起多种并发症，如中耳炎、扁桃体发炎等。

如何缓解鼻炎的症状

在很多人看来，过敏性鼻炎没那么严重，一听说自己得的是鼻炎而不是感冒的时候就放心了。认为鼻炎不会导致发烧，顶多就是打打喷嚏、流流鼻涕而已，治疗和不治疗也都差不多，但这种想法实际上是大错特错的。

过敏性鼻炎如果不加以控制，小心它会一直陪着你“成长”，严重时可能会演变成鼻窦炎和鼻息肉，长期性鼻炎还会出现支气管炎、过敏性鼻炎和慢阻肺，长期不治愈还会引起过敏性哮喘，最后由于鼻炎而导致的不良习惯可能会出现腺样体面容。说直白点，就是变丑。

但残酷的真相是，目前过敏性鼻炎还没办法完全根治，那应该怎么做才能缓解鼻炎带来的折磨呢？毕竟年纪轻轻的我还不想变丑啊！

首先，避免接触引起过敏反应的“罪魁祸首”过敏原。比如过敏性鼻炎患者在春秋两季外出时，首先应关好门窗，出门时应记得避免去郊外、公园等花粉浓度较高的地方，必要时也一定要带好口罩。

其次，过敏性鼻炎患者在饮食上应注意，忌烟少酒，慎用海鲜类、油腻、辛辣、寒凉生冷类食物。一旦发现自己对某些食物过敏，一定要避免再次食用，以免加重病情。

最后，免疫系统的失调也提醒我们，应该注意经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力，增强对过敏物质的适应能力，跑步，健身，有氧操都是不错的运动哦~

如果以上方法还不能减轻过敏症状，那就要向医生求助了。医生确定病情及过敏原后，会决定是否需要药物治疗和免疫治疗，千万不要自行随意服用抗生素或抗过敏的药物。

最后，希望你我都能不受鼻炎的困扰，自由自在呼吸新鲜的空气！

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