本文审稿:陶宁博士，国家级研究所副教授

不知道大家有没有这样的经历
在旁人面前总是客客气气心存感激
唯独在自己最亲密的人面前
控制不住自己的脾气
老是“出口伤人”

这究竟是为什么呢？

快一起来看

……

原来
在和最亲密的人关系中
会产生一种依恋伤害的感情
就是当你们之间一人受到伤害
感到痛苦时
就会期待对方能够给自己一丝的安慰
如果对方没能get到你的这个点
没能上去安慰
这时候就会产生依恋伤害
这种伤害是一种创伤性事件
会伤害到彼此的关系
如果没能得到及时处理
就会陷入持续的恶性循环
直到关系越来越恶劣
当受到依恋伤害后
不仅影响心情
还会让你感到自卑
其实这种依恋伤害是可以避免的
只要正确的表达自己的情绪
不要让对方去猜
需要什么就要表达出来

来源: 科普中国

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