婴幼儿出生的一年内,眼睛经历了从视觉模糊、黑白、彩色、清晰度缓慢发展等过程。

2岁的孩子,视力约能达到0.2-0.4,手眼协调能力较好;

2-3岁的孩子,视力约能达到0.4-0.6;

3-4岁,视力约为0.6-0.8;

4-6岁视力约为0.8-1.0及以上。

家长们需要做到协助宝宝促进视力发育

1.调整婴儿床位:宝宝六个月之前,视力处于模糊状态,家长可以通过调整婴儿床位,让宝宝适应不同方向的光线。

2.选择轻柔的音乐铃:在婴儿床周围摆放音乐铃(一定要选择声音柔和的音乐铃,避免吓到宝宝),吸引宝宝的视线去探索声音的位置。

3.鲜艳的挂饰:挑选彩色小玩具(注意图案要选择大色块,而不是线条细致的图案)挂在宝宝眼前30厘米左右晃动,可以培养宝宝的眼睛的协调能力和对焦能力。

4.滚球游戏:把球放在离宝宝20厘米左右远的地方让宝宝看,然后慢慢滚动,让宝贝的目光随着球移动,以此来测试眼睛的注意力,练习眼睛的追视的能力。

来源: 儿童视力保健科普