这是 达医晓护 的第 3011 篇文章

农历新年是中华民族最重要的节日,亲人久别重逢,朋友聚会一堂,知己把酒言欢,孩童欢呼雀跃。但每逢过年,除了旅游景点,名胜古迹,饭店商场之外,最繁忙的地方,应该就是急诊了。过年期间,合家欢聚之时,反而成了一些疾病的发病高峰期。其实有很多疾病,是本来可以避免的。常年奋战在急诊一线的韩医生,发自肺腑的广而告之:过年开心重要,平安健康更重要。

640.webp (10).jpg过年期间到底哪些疾病是高发期,怎么样才能健康过大年呢?韩医生简明扼要的分享给大家。

一、吃出来的急症

1. 急性胰腺炎

暴饮暴食、高脂饮食、大量饮酒,会导致胰腺分泌的各种消化液不能及时进入肠道消化食物,而是“大水冲了龙王庙”,把自己给消化了,导致严重的腹痛、发热、腹腔感染,甚至休克。

2. 急性胃肠炎、急性胆囊炎、消化道出血等

聚会太多,上顿酒肉下顿肉酒,夜宵撸串大排档,啤酒海鲜吃不停,胃肠道负担太重了,导致腹痛腹泻呕吐腹胀,消化不良,还可能进食不干净导致急性胃肠炎,进食不规律诱发急性胆囊炎,甚至出现消化道溃疡,急性胃粘膜出血等。美食虽好,一定要注意节制。

二、情绪激动带来的急症

心脑血管意外

春节期间家人朋友相聚、儿孙满堂,很多老人容易激动、兴奋,人多了容易出现口舌之争,过喜过悲过怒,都容易诱发心脑血管意外,比如脑梗塞、脑出血、心肌梗塞等,尤其是本来就有高血压、糖尿病、动脉硬化、血管斑块的老年人等,更容易出现上述急症,严重危害健康和生命。

三、生活不规律带来的急症

1. 高血压

作息不规律,漏服降压药,劳累休息不够,饮食重油过咸,情绪气温变化大,都容易导致血压像坐上过山车,忽高忽低起伏不定。

2. 糖尿病及其急性并发症

饮食量忽大忽小,运动量时多时少,血糖监测不及时,降糖药胰岛素应用不规律,都会导致血糖过高,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒,低血糖发作等。

四、季节性疾病

呼吸道感染、哮喘、过敏等:春节期间咋暖还寒、气温波动较大,本来就有慢性疾病、抵抗力差的老年人,更容易发生感染性疾病,尤其是呼吸道的感染,故而室内通风、注意保暖、及时增减衣物很重要。此外,过年期间朋友亲戚相聚,应避免室内吸烟,以减少烟雾对呼吸道的刺激,减少哮喘,过敏等呼吸道疾病的发生。

了解了上述急症是怎么来的,相信各位朋友就明白,应该怎么规避怎么预防了。

过年开心,更要过年平安,韩医生真心提醒,衷心祝愿:

生活作息要规律,情绪平稳需控制;

慢性疾病管理好,按时服药应记牢;

饮食清淡量适中,暴饮暴食万不要;

欢乐平安过大年,牛年身体更康健。

作者:复旦大学附属华东医院急诊内科

韩蕊 主治医师

过年开心,更应警惕“乐极生悲”

图文简介

农历新年是中华民族最重要的节日,亲人久别重逢,朋友聚会一堂,知己把酒言欢,孩童欢呼雀跃。但每逢过年,除了旅游景点,名胜古迹,饭店商场之外,最繁忙的地方,应该就是急诊了。过年期间,合家欢聚之时,反而成了