血脂异常科普
周义
从一个厨房现象开始说起,不知道大家平时家里用的是植物油、还是动物脂肪等。尤其后者,即动物脂肪容易凝固,导致水管被堵。人的血管与水管是不是可以等同呢,欢迎大家讨论。下面给大家带来血脂异常科普。
一、血脂异常是指血液胆固醇超过正常值。胆固醇我们如何看?是不是有无箭头升高?
答:(1)认识血脂异常及成分:胆固醇包括低密度脂蛋白、甘油三酯。其中低密度脂蛋白又叫坏胆固醇;而甘油三酯在心脑血管疾病其次要重要。(2)胆固醇增高不是看有无箭头升高。而是要结合10年发生心脑血管疾病风险,分为低危、中危、高危、极高危。
低危患者,可以正常范围决定;
中危,单纯高血压、糖尿病、动脉粥样硬化患者低密度脂蛋白低于2.6mmol/l;高危:脑卒中、冠心病患者低密度脂蛋白低于1.8mmol/l.极高危患者低于1.4mmol/l.
二、血脂异常高危人群
(1)高脂肪摄入患者;
(2)围绝经期女性;
(3)肥胖;
(4)其他。
三、血脂异常分类
原发性血脂异常或者继发性血脂异常
有明确疾病,如甲状腺功能减退、肾病综合征患者为继发性。其他原发性的血脂异常。
四、重视高血压、糖尿病、脑卒中、冠心病患者血脂异常管理。
五、血脂异常检查
低密度脂蛋白、甘油三酯、谷丙转氨酶、谷草转氨酶。注意有无肝脏器质性疾病。
六、血脂异常非药物处方
(1)低脂饮食
以非饱和脂肪酸为主,如菜油、花生油等。每天每人25-35g,平均30克。减少或控制饱和脂肪酸摄入,如动物脂肪、肥肉、动物内脏等。
建议使用抽油壶。
(2)戒烟,吸烟会损伤血管内膜。
(3)运动;
(4)控制体重。
(5)继发性,需要治疗原发性疾病。
七、降脂药物选择(略)。
注意谷丙转氨酶、谷草转氨酶、激酶。
八、血脂管理
(1)健康教育(前述);
(2)注意降脂药物副作用;
(3) 降脂药物依从性需要考虑
有无副作用;药物经济学;降脂药物选择。
九、血脂不达标原因?
(1)未改变不健康的生活方式;
(2)未定期复查;
(3)药物选择不合理或者药物副作用、药物经济学、记忆力不好问题。
来源: 本人
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