冬天除了羽绒服和暖气，你对这个季节的了解有多少？从洗澡的水温到室内的湿度，从进补的误区到运动的雷区……一个不小心，你就可能掉进“冬季养生陷阱”。准备好了吗？是时候检验一下你的“冬季生存智慧”了！

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审核专家：

丁荣晶 中国医学科学院北京协和医院主任医师、中国康复医学会心血管疾病预防与康复专业委员会候任主任委员兼秘书长

来源: 科普中国客户端