12月15日，是“世界强化免疫日”。这个日子最初是为了消灭脊髓灰质炎（小儿麻痹症）而设立，它提醒我们，免疫接种是守护健康最有效、最经济的武器之一。这个特别的日子提醒我们：强大的免疫力，是健康最坚固的堡垒。 它就像我们身体自带的“隐形防护甲”，能有效抵抗病毒和细菌的入侵，让我们少生病、更健康。

今天，就让我们一起了解接种疫苗如何锻造这件强大的“防护甲”。

简单说，免疫力就是身体的“防御部队”，专门识别并清除病毒、细菌这些“外来入侵者”。免疫力够强，不仅能少感冒、少发烧，扛住日常小感染，还能抵御严重传染病，甚至降低部分癌症发生的风险。而接种疫苗，就是给这支“防御部队”做精准特训，是目前公认最有效、最经济的强化免疫、预防疾病的方式。

疫苗就像一次安全的“军事演习”。它把经过处理的、没有杀伤力的“敌人情报”（如灭活的病毒）提前交给我们的免疫系统，让身体里的“防御部队”提前认识敌人、做好准备。这样，当真正的病毒或细菌来袭时，免疫系统就能快速反应，一举歼灭敌人！

    更关键的是，疫苗接种不仅能保护个人，还能帮助人群建立“群体免疫屏障”，当足够多的人获得免疫力，传染病就会失去传播土壤，间接守护婴幼儿、免疫受损者等无法接种疫苗的脆弱群体。据世卫组织统计，仅儿童疫苗每年就能挽救超过400万人的生命，是守护公共健康的关键防线。

常见的疫苗种类与接种时间：

我国为公民建立了完善的免疫规划体系，疫苗分为国家免费提供的免疫规划疫苗和自愿自费接种的非免疫规划疫苗，以下是部分核心疫苗简介：

（一）免疫规划疫苗

（二）非免疫规划疫苗 （这类疫苗虽需自费，但能针对特定高风险疾病提供保护，建议结合自身情况接种）

温馨提示：疫苗接种程序会因年龄、身体状况略有调整，具体请以当地疾控中心或接种门诊的专业指导为准，务必按时完成接种，避免延误防护。

三、 接种疫苗前后，要注意什么？

强化免疫，不仅仅是为了保护我们自己。当足够多的人接种疫苗后，就能在社会上形成一道坚实的 “免疫屏障”。这道屏障不仅可以保护那些不能打疫苗的人（新生儿、孕妇、重病患者）还能阻断病毒传播链，让病毒无处可去。

让我们积极行动起来，为了自己和家人的健康，也为了整个社会的安全，主动了解疫苗信息，按时、全程接种疫苗，用科学的武器，共同构筑起坚实的健康长城！