李阿姨最近总感到手指僵硬、爬楼心慌，腿上还出现了“小青蛇”一样的血管。这些症状看似无关，实则都指向同一个问题——泛血管疾病。

我们的血管就像城市的交通网络：心脏是“中心枢纽”，大动脉是“主干道”，毛细血管是“小巷弄堂”，它们负责输送氧气和营养，同时清理代谢废物。一旦血管“堵车”（血液瘀滞或垃圾沉积），轻则手脚冰凉、记忆力下降，重则引发心梗、脑梗、静脉血栓等疾病。

泛血管疾病，究竟有多严重？

“沉默”的泛血管疾病，在日常生活中不会像外伤疾病一样给人猛然一击，它总是悄无声息，而危险也在无声中蔓延。在动脉系统疾病中，动脉粥样硬化斑块破裂后脱落出血栓，亦或是动脉管腔狭窄到极限，都能够瞬间阻断血流，导致心梗、脑梗，对人们的生命健康瞬间造成巨大的威胁。

血管疾病的“无声警报”

《黄帝内经》说：“血脉和利，精神乃居。”健康的血管如“生命之河”，而血瘀体质的血管则像“淤泥堆积的河道”，血流不畅，百病丛生。“三高”即“高血压”、“高血脂”、“高血糖”以及吸烟、饮酒习惯与肥胖状态都是泛血管疾病过程常见的危险因素。

泛血管疾病往往“悄无声息”，但身体会发出一些信号：

头部：晨起头晕、视物模糊、耳鸣

心脏：胸闷气短、爬楼心慌

四肢：手脚发麻发冷、小腿抽筋

皮肤：下肢出现“网状青斑”或静脉曲张

如果您有上述情况，就要警惕泛血管疾病了！

千年中医智慧破解“血瘀密码”

中医学认为，“血瘀”是泛血管疾病的核心病机之一。

《黄帝内经·素问·生气通天论篇》言：“阳气者，大怒则形气绝；而血菀于上，使人薄厥”，情绪激动时，气血上冲，而突发昏厥，与泛血管疾病中的心机梗死和脑卒中的成因不谋而合。

《黄帝内经·素问·五脏生成》讲：“是故多食咸，则脉凝泣而变色”，意思是过食咸味会使血脉凝涩不畅，颜面色泽发生变化，是血瘀证的一种表现，与现代医学中食盐过多，摄钠增加而致血压升高、血管壁承受压力过大导致血管病变的理论相契合。而“瘀血”蓄久不除，如动脉粥样硬化的斑块一般，成为泛血管疾病危险发生的“定时炸弹”。

中医防治妙招：内调外养

中药内服

活血化瘀法是治疗血瘀证的根本大法。经络气血运行不畅，瘀血内生，阻碍正常的血管活动，易导致脏腑组织缺血，如心脏冠状动脉微循环障碍导致心肌缺血与梗死、脑血管微循环障碍导致脑梗死、肾脏微循环障碍导致的糖尿病肾病等。

针对泛血管疾病瘀血内阻的病机，中药治疗上以桃仁、红花、丹参等活血药为主。

桃仁质偏重，善入里破逐病位在下之瘀血；

红花质轻，长于通达外上，善祛病位在上之瘀血；

丹参为心与包络血分药，可畅通血行，

三药皆入心经，活血祛瘀、通脉止痛之力强。

中医学中的“气”是推动血液运行的动力，气机失调，心血运行不畅，也会导致瘀血痹阻。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院心病科符德玉教授谨守国医大师严世芸教授“圆机活法，以和为贵”的学术思想，尊崇“一气周流”理论，认为“气机升降”与泛血管疾病的血瘀状态密切相关，提出“药用升降，动中求和”的治疗理念，构建特色专利方“桃红通络颗粒”应用于冠心病“心血瘀阻”证型，具有活血通络、理气止痛的功效，取得较好的反馈。同时设立“丹玉和脉颗粒”，针对高血压患者“血瘀阳亢痰浊”的病机，活血潜阳，祛痰化瘀，具有控制血压、改善头晕和手脚麻木症状的作用，获得一致好评。

临证时常配伍檀香、木香、梅花等芳香行气之品，调畅气机，和通络脉；也常选用兼具理气与活血双重作用的药物如三棱、莪术等，使气行则血行，改善微循环障碍，延缓疾病的发展。对于体质偏气虚者，可配伍黄芪等补气之品，益气活血通络，使血行推动有力，瘀血自难蓄积。

瘀血蓄积明显者，可配伍鸡血藤等藤类药物，活血化瘀，舒筋通络。对于老年患者，久病络脉瘀阻，瘀血盘踞更加顽固，可采用搜剔通络化瘀之法，临证时配伍蜈蚣、地龙、全蝎、僵蚕、水蛭等虫类药，其性善于走窜搜剔，入血通络，长于治疗瘀血久居所致的泛血管疾病。“吃虫子”这件事听起来似乎难以接受，但虫类药在防治泛血管疾病中作用可是不容小觑的！

外用防治

除了中药治疗，中医学中还有许多外治养生之法，可居家进行，有助于疏通经络，活血化瘀。穴位敷贴疗法是中医外治法的一种，腧穴作为人体特定部位，对药物作用敏感，能够放大效应，药物通过穴位进行透皮吸收，可通过经络传导直达病所，发挥穴位和药物的双重疗效。穴位敷贴“桃红通络贴”由“桃红通络颗粒”原方加冰片及辅料制成，具有活血通络、理气止痛的功效，推荐贴于膻中（两乳头连线之间的中点）、内关（手腕横纹上2寸）及心俞（第5胸椎棘突下，脊柱旁开1.5寸）穴位，每日贴2小时，隔日进行。

在冠心病冠脉微循环障碍的治疗方面，岳阳医院心病科医生团队针对“血脉瘀阻”的病机，应用“桃红通络”系列制剂，中西结合，内外同治，取得了显著疗效。

结语

血管健康关乎全身，中医活血化瘀法不仅治病，更重养生。让我们用千年智慧，守护身体的“公路网”！

作者：王亚妮 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 心病科 住院医师

审核：符德玉 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 心病科 主任医师

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来源: 科普中国