这条新闻绝非危言耸听，它为我们敲响了警钟：中风不仅发生在大脑，眼睛也会“中风”，且后果同样严重。

“眼中风”在医学上通常指视网膜中央动脉阻塞（CRAO）。我们可以把视网膜中央动脉理解为眼睛的“主供血管”，它为视网膜输送氧气和营养。当这条动脉或其分支发生堵塞，视网膜就会因为缺血缺氧而迅速受损，导致视力急剧下降甚至丧失。

它与我们常说的“脑中风”（脑梗死）原理相似，都是血管堵塞导致的组织坏死，因此被称为“眼中风”。

发作突然，无痛性视力丧失：这是最典型的特征。患者往往在毫无预兆的情况下，单眼视力在几秒到几分钟内急剧下降，可降至只能看到手指晃动，甚至完全无光感。过程通常不伴有红、痛等不适。

黄金救治时间极短：视网膜神经细胞对缺氧极其敏感，缺血超过90分钟即可造成不可逆的损伤。因此，发病后的90分钟被视为黄金救治窗口，最多不超过4-6小时。一旦错过，视力将很难恢复。

是全身健康的重要警示：“眼中风”很少是孤立事件。研究表明，发生“眼中风”的患者，在后续几年内发生脑中风、心肌梗死等严重心脑血管事件的风险会显著增高。因此，眼睛失明可能是一个更危险的全身性疾病的预警信号。

新闻中35岁的患者打破了“眼中风是老年病”的刻板印象。以下人群均需高度警惕：

“三高”患者：高血压、高血脂、糖尿病是导致动脉粥样硬化的基础，血管壁上的斑块脱落就可能堵塞眼动脉。

心血管疾病患者：如冠心病、心律失常（特别是房颤）、心脏瓣膜病等，心脏来源的栓子易随血流堵塞眼动脉。

中老年人群：随着年龄增长，血管弹性变差，风险增加。

有不良生活习惯的年轻人：

• 长期熬夜：如新闻中的患者，熬夜会导致内分泌紊乱、血压波动，增加血栓风险。

• 持续疲劳：身体处于应激状态，容易诱发血管痉挛。

• 沉迷电子产品：长时间紧盯屏幕，可能导致用眼过度、视疲劳，在某些诱因下可能促发问题。

• 吸烟、酗酒：这些都会损伤血管内皮，加速动脉硬化。

其他：患有青光眼、动脉炎等眼部或自身免疫性疾病的人群。

如果突然出现单眼无痛性的视力骤降，请务必：

立即就医：不要等待、不要观察、不要自行休息！立刻前往有眼科急诊的医院。

明确告知：到达医院后，直接告诉分诊护士或医生“单眼突然看不见了”，以便他们优先处理。

配合检查与治疗：医生会进行视力、眼底检查，可能还会安排OCT（光学相干断层扫描）、眼底血管造影等。治疗手段包括降眼压、前房穿刺、眼球按摩、吸氧以及可能的溶栓治疗等，一切旨在尽快让堵塞的血管再通。

预防“眼中风”的本质是预防心脑血管疾病。控制基础病：严格管理“三高”，遵医嘱服药，定期监测。

健康生活：

• 避免长期熬夜和过度劳累，保证充足睡眠。

• 均衡饮食，低盐低脂，多吃蔬菜水果。

• 戒烟限酒。

• 坚持适度运动，控制体重。

定期体检：尤其关注血压、血脂、血糖和颈动脉超声等指标。

合理用眼：避免长时间连续使用电子产品，每隔一段时间让眼睛休息一下。

总而言之，“眼中风”是一种致盲性极高的眼科急症，它不再是老年人的专利，正逐渐向有不良生活习惯的年轻人群蔓延。热搜新闻中的案例是一个深刻的教训。我们必须提高警惕，了解其“突然、无痛、视力骤降”的特点，一旦发生，争分夺秒就医。同时，保持健康的生活方式，是保护我们眼睛和全身血管最好的方法。

医学科普仅供参考，不作为诊断治疗依据！

参考文献：

[1]中国研究型医院学会神经眼科专业委员会等. "中国视网膜中央动脉阻塞临床诊疗专家共识." #i{中国卒中杂志} 19.11(2024):1247-1267.