随着秋冬季气温变化，近期我市流感患者增多。监测结果显示，目前我市主要以甲型H3N2亚型流感为主，市民外出要做好日常防护。

    保定市疾病预防控制中心提示，学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所，流感易发生传播。近期监测数据显示，5-14岁儿童的流感病毒阳性率显著高于其他年龄段。

    在识别方面，保定市疾病预防控制中心提醒：“流感不等于普通感冒。普通感冒症状较轻，以低热、流涕、咳嗽为主；而流感往往起病急，伴有高热、咳嗽、咽痛、可能伴头痛、全身酸痛、乏力等症状，症状更为明显。”

    在治疗上，不少人存在“用抗生素”或“硬扛”等误区。韩文雅强调：“流感进展较快，应在出现症状后的‘黄金48小时’内及时的就医、合理用药，能有效快速控制、改善愈后。”

    面对来势汹汹的流感，疾控部门倡导“疫苗+卫生习惯”双管齐下的综合防控策略。接种流感疫苗被视作最经济有效的防护手段。对于“为何每年都要接种”的疑问，专家解释，一方面每年流感病毒可能与往年不太一样，根据数据监测，世界卫生组织每年会有流感疫苗株推荐意见，调整当季流感疫苗组分，才能更有效起到防护效果。另一方面接种流感疫苗后，人体产生抗体水平会随时间推移逐渐衰减，为维持有效免疫效果。建议大家每年接种。

    关于疫苗选择，建议：“现有的疫苗，一般都是三价或四价疫苗，无论哪种都覆盖了现有的流感毒株，都能起到防护效果。现在及时接种比什么都重要。目前处于流感流行季，仍可接种流感疫苗，现在接种2至4周后可产生抗体。”

    除了疫苗，日常防护同样关键。专家提出“防护三件宝”：戴口罩、勤洗手、常通风。韩文雅：“在人群密集、通风不良的场所应规范佩戴口罩；洗手应使用流动水和肥皂，或免洗洗手液，并掌握‘七步洗手法’；每天应开窗通风2次，每次不少于15分钟。”

   重要提醒：密切关注自身健康状况，一旦出现发热、咳嗽等流感样症状，应尽早就医、佩戴口罩、减少外出，减少与他人接触；咳嗽时用纸巾遮住口鼻，避免传染他人，共同筑牢流感防护墙。

来源: 急性传染病防制科 韩文雅