“宝宝的鼻子是怎么了？”顺产第二天的王女士，今天在宝宝洗澡后，发现宝宝的小鼻子上冒出了许多白色的小点点，像撒上了一层细小的珍珠。她试着用水轻轻擦拭，却发现这些小点点“无动于衷”，这让她的心一下子揪紧了。

亲爱的宝爸宝妈，如果您也在宝宝的面颊、鼻尖或额头发现了这些白色或淡黄色的小丘疹，这极有可能是新生儿粟粒疹，它是宝宝来到这个世界后，一个常见且正常的“小插曲”。

这些看似“痘痘”的小颗粒，有一个可爱的名字——“新生儿粟粒疹”或“新生儿白头粉刺”，但它们和我们成年人的粉刺完全不同。

· 它们的真身是：由于新生儿皮脂腺功能尚未发育完善，毛孔开口处的皮肤角质层暂时未能完全打开，导致皮脂和少量角质堆积在毛囊口，形成的一个个微小的、包裹良好的皮脂囊肿。您可以把它想象成皮肤下藏着的一粒粒“小珍珠”。

· 背后的推手：宝宝在出生前，从母体获得了一定量的雄激素，这刺激了皮脂腺的活跃分泌。当旺盛的分泌物遇到了尚未完全通畅的“通道”，便形成了这些小颗粒。

面对这些不请自来的“小客人”，最好的护理方式恰恰是“不多做”。

1. 【首要原则】抵抗住“妈妈手”，切勿挤压！

· 这是最重要的一条！宝宝的肌肤吹弹可破，用力挤压极易造成皮肤破损，为细菌打开入侵的大门，可能导致感染、发炎，甚至留下永久的小疤痕。请相信，自然的力量远胜过我们的“手动处理”。

2. 【日常护理】温和清洁，保持干爽是根本。

· 清洗：每天1次-2次，用温水（不需使用肥皂、沐浴露或婴儿油）和柔软的棉柔巾或纱布巾，为宝宝轻轻擦拭小脸，动作一定要轻柔。

· 干燥：清洗后，用干净、柔软的棉巾以轻轻按压的方式吸干水分，避免摩擦。

· 环境：确保宝宝所处的环境不要过热、过潮。避免给宝宝穿得过多，选择宽松、透气、纯棉的衣物，减少汗液对皮肤的刺激。

新生儿粟粒疹是一种自限性的生理现象，意味着它不需要任何治疗，会自己好起来。

消退时间：通常在宝宝出生后几周至三个月内，随着皮脂腺功能的逐渐成熟和毛孔的自然通畅，这些白色小颗粒会自行消退，不留任何痕迹。

预后：它们就像宝宝成长过程中一个短暂的阶段，不会留下疤痕或色素沉着，对宝宝未来的外貌没有影响。

虽然粟粒疹本身无害，但我们需要学会辨别异常信号。如果这些小颗粒周围出现了明显的红肿、化脓、流出液体（渗出），或者宝宝因此表现出烦躁不安、发烧等异常症状，那么请及时咨询儿科医生，以排除其他皮肤问题的可能性。

来源: 温州市护理学会